3 kelebihan serum vitamin C
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Peminat penjagaan kulit menganggap rawatan dan serum kulit vitamin C mempunyai pelbagai khasiat, seperti menyeimbangkan warna kulit, mengurangkan hiperpigmentasi, dan mengurangkan tanda-tanda penuaan.
Banyak pengeluar membungkus produk vitamin C sebagai serum, yang lebih konsisten daripada losyen atau krim.
Artikel ini akan melihat pelbagai manfaat kosmetik serum vitamin C, serta beberapa kesan sampingan yang mungkin perlu dipertimbangkan.
1. Perlindungan cahaya matahari
Vitamin C adalah antioksidan. Ini bermaksud mengurangkan kerosakan yang boleh ditimbulkan oleh radikal bebas pada tubuh. Radikal bebas adalah zarah yang menyebabkan keradangan.
Menurut Linus Pauling Institute di Oregon State University, beberapa kesan antioksidan yang dimiliki oleh Vitamin C pada kulit termasuk:
- mengurangkan kematian sel pramatang
- mengurangkan pembebasan sitokin, yang merupakan sebatian keradangan
- mengurangkan kerosakan akibat terdedah kepada sinar ultraviolet (UV)
Walaupun seseorang tidak boleh mengganti pelindung matahari dengan vitamin C topikal untuk perlindungan kulit, penggunaan vitamin C topikal juga dapat membantu melindungi dari kesan berbahaya dari sinar matahari.
2. Mencegah penuaan pramatang
Vitamin C tidak dapat membalikkan penampilan keriput yang tumbuh secara semula jadi dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, serum vitamin C dapat membantu mengurangkan penuaan pramatang dengan melindungi kulit dari kedutan kulit yang tepat pada masanya yang boleh menyebabkan pendedahan cahaya matahari.
Vitamin C juga membantu mengurangkan kedutan pramatang dengan merangsang pertumbuhan kolagen. Kolagen adalah protein yang memberikan struktur dan keanjalan pada kulit.
Ketahui mengenai suplemen kolagen di sini.
Kajian skala kecil mendapati bahawa penggunaan larutan vitamin C 5% selama 6 bulan membantu meningkatkan ketebalan kulit berbanding dengan penyelesaian plasebo. Kulit yang lebih tebal dan kaya kolagen cenderung tidak berkedut daripada kulit yang lebih nipis.
Walaupun kajian ini hanya mendaftarkan 60 peserta, ini menunjukkan janji untuk menyokong vitamin C sebagai penggalak kolagen.
3. Menciptakan tona kulit yang sekata
Sebilangan orang menggunakan vitamin C topikal untuk merawat hiperpigmentasi. Ini adalah kawasan kulit yang kelihatan lebih gelap daripada kawasan sekitarnya. Pendedahan cahaya matahari atau perubahan hormon yang berkaitan dengan penuaan biasanya menyebabkan kawasan gelap ini.
Para penyelidik berteori bahawa vitamin C dapat membantu mengurangkan pengeluaran melanin, menurut Linus Pauling Institute di Oregon State University.
Melanin adalah pigmen yang bertanggungjawab untuk penampilan kawasan hiperpigmentasi yang lebih gelap. Dengan mengurangkan pengeluarannya, seseorang dapat membantu mengurangkan penampilan kawasan yang lebih gelap.
Bagaimana serum vitamin C berfungsi?
Pengilang menghadapi beberapa cabaran ketika membuat aplikasi vitamin C topikal kerana vitamin C dapat rusak di hadapan faktor-faktor seperti udara, panas, dan cahaya.
Beberapa sediaan mengandungi asid askorbik, yang merupakan bentuk semula jadi vitamin C. Kulit menyerap asid askorbik dengan baik, tetapi tidak selalu berfungsi dengan baik apabila dicampurkan dengan larutan tertentu. Ascorbyl palmitate mempunyai lebih banyak kestabilan apabila dicampurkan dengan larutan lain, tetapi kulit menyerapnya dengan kurang berkesan.
Pengilang penjagaan kulit memasukkan vitamin C ke dalam serum kerana ia membolehkan mereka memberikan kepekatan vitamin C yang lebih tinggi yang diserap oleh kulit dengan cepat.
Pengilang secara tradisional merumuskan serum sebagai produk berasaskan air atau minyak yang dapat diserap oleh kulit dengan cepat. Beberapa pengeluar akan merangkum vitamin C sehingga tidak terkena udara sehingga seseorang menggosoknya ke kulit mereka. Ini meminimumkan masa pengambilan vitamin C.
Sebilangan besar pakar dermatologi mengesyorkan menggunakan serum selepas membersihkan kulit dan sebelum menggunakan pelembap. Ini membolehkan kulit menyerap serum dengan berkesan.
Pengilang boleh menggabungkan vitamin C dengan antioksidan lain yang diketahui untuk meningkatkan keberkesanan serum. Contohnya termasuk vitamin E dan asid ferulik. Gabungan ramuan ini mungkin berfungsi lebih baik untuk membantu mengurangkan dan membalikkan tanda-tanda penuaan.
Vitamin C boleh menjadi sangat berasid, dan serum dapat menyebabkan kerengsaan kulit pada beberapa orang, terutama pada kepekatan tinggi. Semasa menggunakan serum vitamin C untuk pertama kalinya, sapukan lapisan nipis setiap hari dan secara beransur-ansur meningkat ke aplikasi harian.
Juga, menggabungkan vitamin C dengan retinol berpotensi untuk merengsakan kulit lebih jauh. Sekiranya seseorang menggunakan retinol dalam rutin penjagaan kulit mereka, mereka mungkin ingin menggunakan serum vitamin C pada waktu pagi dan sebarang produk yang mengandungi retinol pada waktu malam. Kaedah ini memaksimumkan kesan pelindung matahari dari vitamin C sambil meminimumkan potensi retinol untuk meningkatkan kepekaan cahaya matahari.
Adakah terdapat kesan sampingan?
Seperti produk penjagaan kulit, sesetengah orang mungkin mengalami kesan sampingan semasa menggunakan serum vitamin C. Beberapa kesan sampingan yang paling biasa termasuk:
- gatal
- kemerahan
- iritasi kulit
- sensasi kesemutan semasa permohonan
Walaupun sesetengah orang mungkin mengalami sensasi terbakar atau kesemutan ketika menggunakan serum, ia tidak boleh bertahan lama. Sekiranya seseorang mengalami pembakaran berterusan atau tanda-tanda reaksi alergi, seperti bengkak atau gatal-gatal, mereka harus segera mencuci kulitnya untuk menghilangkan serum.
Bawa pulang
Serum vitamin C berpotensi untuk memperbaiki penampilan kulit dengan mencegah kerutan dan mengurangkan penampilan kawasan hiperpigmentasi.
Banyak kedai ubat mengandungi serum vitamin C. Sebagai alternatif, orang boleh memilih dari pelbagai produk dalam talian.
Seseorang mesti menggunakan serum vitamin C secara konsisten selama beberapa bulan sebelum mereka melihat hasilnya kerana memerlukan masa untuk sel-sel kulit diisi semula.
