Bolehkah gel aloe vera membantu merawat ekzema?
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Aloe vera adalah pelembap semula jadi. Ramai orang mendapati bahawa gel lidah buaya dapat menghidrat dan menenangkan kulit yang rosak ekzema.
Ekzema, juga disebut dermatitis atopik, adalah keadaan kulit yang menyebabkan tompok-tompok kulit menjadi gatal dan jengkel. Rawatan bertujuan untuk menjaga kulit terhidrat, mengurangkan keradangan, dan mencegah jangkitan kulit.
Ramai orang beralih kepada ubat semula jadi, seperti gel lidah buaya, untuk menenangkan tompok ekzema.
Dalam artikel ini, kita melihat sama ada gel lidah buaya berkesan untuk eksim, cara menggunakannya, dan kemungkinan risiko menggunakannya. Kami juga membincangkan ubat semula jadi lain untuk eksim.
Bolehkah lidah buaya membantu melegakan ekzema?
Kajian mendapati bahawa lidah buaya boleh merawat gejala eksim.
Ramai orang mengesyorkan lidah buaya sebagai pelembap semulajadi dan lembut untuk kulit kering. Beberapa kajian saintifik telah melihat kesan aloe vera terhadap eksim, tetapi beberapa bukti menunjukkan hasil yang menjanjikan.
Menurut kajian tinjauan sistematik 2015, lidah buaya mempunyai sifat berikut yang dapat membantu mengatasi gejala eksim:
- antioksidan
- antimikrobial
- meningkatkan daya tahan tubuh
- penyembuhan luka
Ekzema menyebabkan kulit retak dan berdarah, menjadikan seseorang cenderung mendapat jangkitan kulit. Kesan antimikrobial lidah buaya dapat mencegah jangkitan ini.
Sifat penyembuhan luka lidah buaya dapat membantu kulit patah untuk sembuh dengan lebih cepat.
Kajian kecil pada tahun 2017 mendapati salap yang mengandungi campuran lidah buaya dan chamomile dapat membantu melegakan simptom dermatitis lampin.
Rawatan semula jadi dapat mengurangkan gejala eksim, tetapi tidak ada penawar untuk keadaan ini. Bagi seseorang untuk mencegah eksim, penting untuk mengenal pasti sebab dan pencetus tertentu dan menghindarinya semaksimum mungkin. Bercakap dengan doktor mengenai cara merawat dan mencegah eksim.
Cara menggunakan lidah buaya untuk eksim
Orang boleh menggunakan produk lidah buaya dengan cara yang sama seperti pelembap lain. Sapukan gel terus ke kawasan kulit yang terkena dan gosok perlahan-lahan.
Pertama, bersihkan kulit dengan sabun dan air tanpa wangi, kemudian sapukan lidah buaya ke eksim dalam masa 3 minit untuk mengelakkan kulit kering. Memohon dua kali sehari atau mengikut cadangan doktor.
Sebelum menggunakan produk baru, termasuk lidah buaya, cubalah pada kulit terlebih dahulu untuk memeriksa kemungkinan alahan.
Jenis lidah buaya mana yang terbaik?
Untuk bentuk lidah buaya yang paling semula jadi, orang boleh mengambil gel terus dari daun tumbuhan lidah buaya yang hidup.
Orang juga boleh menemui gel lidah buaya di kedai ubat dan di kedai dalam talian.
Cari produk dengan kepekatan tinggi lidah buaya murni, pastikan bahawa lidah buaya adalah ramuan pertama yang disenaraikan.
Gunakan produk dengan hanya bahan semula jadi, dan tanpa wangian atau alkohol, untuk mengelakkan kerengsaan selanjutnya.
Rawatan gabungan
Menggunakan rawatan semula jadi yang lain di samping lidah buaya dapat meningkatkan seberapa berkesan rawatan tersebut. Tidak ada penyelidikan saintifik mengenai seberapa baik kombinasi produk semula jadi berfungsi, tetapi beberapa orang mungkin melihat peningkatan.
Sebelum menggunakan ubat semula jadi baru, berbincanglah dengan doktor dan cubalah pada kulit kecil terlebih dahulu untuk menguji kerengsaan kulit.
Untuk menggunakan minyak lidah buaya dan kelapa:
- satukan sepertiga cawan lidah buaya dan setengah cawan minyak kelapa
- gaul hingga sebati
- sapukan ke kawasan yang terjejas
- simpan di dalam bekas kaca di dalam peti sejuk
Untuk menggunakan lidah buaya dan minyak pati:
- campurkan gel lidah buaya dengan minyak jojoba, minyak zaitun, atau minyak pokok teh
- simpan campuran dalam balang kaca semalaman
- sapukan ke kawasan yang terjejas
Untuk menggunakan lidah buaya dengan minyak zaitun:
- campurkan satu sudu gel aloe vera dengan beberapa tetes minyak zaitun
- sapukan ke kawasan yang terjejas
Untuk menggunakan lidah buaya dengan kunyit:
- campurkan satu sudu besar gel lidah buaya dengan secubit kunyit
- sapukan ke kawasan yang terjejas
- biarkan selama 20 minit, kemudian bilas dengan air
Kesan dan risiko sampingan
Lidah buaya umumnya selamat, tetapi boleh menyebabkan reaksi kulit ringan, seperti gatal atau terbakar, pada beberapa orang.
Untuk mengelakkan kesan sampingan, gunakan aloe vera pada kulit kecil terlebih dahulu dan periksa tanda-tanda kerengsaan atau alahan. Sekiranya tidak ada tanda-tanda kesan sampingan dalam sehari, gunakan di kawasan yang lebih besar.
Seseorang harus berjumpa dengan doktor mereka sekiranya mereka melihat tanda-tanda bahawa eksim mereka telah dijangkiti. Gejala ini termasuk:
- nanah
- peningkatan keradangan
- sakit
- peningkatan kemerahan
- panas untuk disentuh
Aloe vera selamat digunakan untuk kebanyakan bayi dan kanak-kanak, tetapi pengasuh harus berbincang dengan pakar pediatrik sebelum menggunakan produk baru dengan anak.
Rawatan ekzema semula jadi yang lain
Menurut Persatuan Ekzema Nasional, pilihan alternatif berikut menunjukkan janji untuk merawat ekzema dengan berkesan:
- minyak biji bunga matahari
- vitamin D
- epal sider cuka
- probiotik
- mandi
- urut
- akupunktur
- akupresur
- hipnosis
- terapi spa
- kain antibakteria
Ringkasan
Gel lidah buaya adalah pelembap antibakteria semula jadi. Menggunakan lidah buaya untuk eksim dapat menghidratkan kulit dan dapat mengurangkan risiko eksim dijangkiti.
Menurut bukti anekdot dan beberapa kajian yang ada, lidah buaya boleh berkesan untuk rawatan eksim. Ia mesti selamat digunakan untuk kebanyakan orang.
Adalah mungkin untuk mencampurkan lidah buaya dengan ubat semula jadi lain, yang boleh meningkatkan keberkesanannya.
Melakukan ujian tampalan terlebih dahulu adalah idea yang baik untuk mengelakkan kerengsaan dan alahan yang berpotensi. Terdapat juga banyak pilihan rawatan semula jadi yang tersedia untuk orang yang eksimnya tidak bertambah baik setelah menjalani rawatan dengan lidah buaya.
