Tekanan pasangan anda boleh mengubah otak anda
Sebilangan besar daripada kita tahu dari pengalaman bahawa tekanan kelihatan menular; berada di sekitar orang yang tertekan sering menyebabkan kita merasakan perkara yang sama. Tetapi adakah otak kita juga terjejas? Kalau begitu, bagaimana? Penyelidikan baru menyiasat.
Kenyataan bahawa tekanan boleh meninggalkan kesan kekal di otak. Sebagai contoh, kajian menunjukkan bahawa mereka yang mengalami gangguan tekanan pasca-trauma (PTSD) kehilangan jumlah di hipokampus mereka, atau kawasan otak yang bertanggungjawab untuk belajar dan mencipta kenangan baru.
Selain itu, kita tahu dari bukti anekdot dan pengalaman peribadi bahawa tekanan dapat "dipindahkan."
Sebagai contoh, rakan dan kerabat tentera yang mengalami trauma dilaporkan juga mengalami gejala PTSD, walaupun tidak pernah berada di medan perang.
Selanjutnya, kajian bahawa Berita Perubatan Hari Ini dilaporkan menunjukkan bahawa hanya memerhatikan ketakutan pada orang lain dapat menggerakkan otak.
Oleh itu, adakah hanya orang yang tertekan menyebabkan otak kita juga berubah? Penyelidik di University of Calgary di Alberta, Kanada, berusaha untuk menyiasat.
Pasukan ini diketuai oleh pengarang kanan Jaideep Bains, Ph.D., dan penemuan itu diterbitkan dalam jurnal Neurosains Alam.
Otak berubah 'identik' antara rakan kongsi
Bains dan rakan sekerja meneliti kesan tekanan pada otak tikus jantan dan betina, yang dipasangkan bersama. Para penyelidik mengambil satu tetikus dari setiap pasangan, membuat mereka mengalami tahap tekanan yang ringan, dan kemudian mengembalikannya kepada pasangan mereka.
Kemudian, mereka memeriksa tingkah laku kumpulan neuron tertentu di hipokampus. Penyelidikan menunjukkan bahawa rangkaian saraf kedua-dua tikus yang mengalami stres dan yang baru saja melihat tekanan pada pasangan mereka berubah dengan cara yang sama.
"Neuron yang mengawal tindak balas otak terhadap tekanan menunjukkan perubahan pada pasangan yang tidak terikat yang serupa dengan yang kita ukur pada tikus yang tertekan," kata penulis kajian pertama Toni-Lee Sterley.
Selain itu, para penyelidik mendapati bahawa pengaktifan kumpulan neuron ini menyebabkan haiwan melepaskan bahan kimia yang mereka sebut sebagai "feromon penggera." Penulis kajian berspekulasi bahawa tujuan isyarat tersebut adalah bahawa setelah diberitahu, pasangan juga dapat memberi tahu anggota kumpulan mereka yang lain.
"Kajian ini juga menunjukkan bahawa sifat yang kita anggap sebagai manusia yang unik adalah sifat biologi yang dipelihara secara evolusi," kata Bains.
Sterley juga bersuara, mengatakan, "Ada literatur lain yang menunjukkan stres dapat dipindahkan - dan kajian kami sebenarnya menunjukkan otak berubah oleh tekanan yang dipindahkan."
Interaksi sosial boleh menghapus kesan
Akhirnya, penemuan terakhir yang luar biasa dari kajian ini adalah bahawa tikus betina yang mengalami tekanan akibat penularan dapat mengubah otak mereka berubah dengan hanya menghabiskan lebih banyak masa dengan pasangan yang tidak tertekan.
Namun, lelaki tidak mendapat manfaat daripada berada di sekitar pasangan wanita yang tidak tertekan.
"Sekiranya beberapa kesan tekanan dihapus melalui interaksi sosial, tetapi manfaat ini terbatas pada wanita, ini dapat memberikan gambaran tentang bagaimana kita merancang pendekatan yang dipersonalisasi untuk rawatan gangguan tekanan pada orang."
Jaideep Bains, Ph.D.
"Apa yang dapat kita mulai pikirkan adalah apakah pengalaman atau tekanan orang lain mungkin mengubah kita dengan cara yang kita tidak mengerti sepenuhnya," tambahnya.
