Apa yang perlu diketahui mengenai keguguran rambut dan Accutane
Accutane adalah nama jenama ubat isotretinoin, yang biasa diresepkan oleh penyedia penjagaan kesihatan untuk merawat jerawat yang teruk. Ubat ini boleh menyebabkan sejumlah kesan sampingan, dan beberapa orang mempunyai kebimbangan bahawa pengambilan isotretinoin boleh menyebabkan keguguran rambut.
Walaupun Accutane tidak lagi tersedia dengan nama jenama itu, bahan aktif isotretinoin masih tersedia dengan nama generik dan jenama lain.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengapa Accutane boleh menyebabkan keguguran rambut, dan untuk petua mengurangkan keguguran rambut semasa menggunakan Accutane atau produk serupa.
Mengapa Accutane boleh menyebabkan keguguran rambut?
Isotretinoin adalah bentuk sintetik vitamin A yang membantu menyekat pengeluaran sebum pada kulit untuk mengurangkan jerawat.
Accutane boleh mempengaruhi tubuh dengan cara yang boleh menyebabkan penipisan rambut atau keguguran rambut. Contohnya, Accutane boleh mempengaruhi batang rambut dan folikel sendiri.
Sebilangan besar masa, rambut gugur adalah sementara, dan rambut yang nipis harus mulai menebal lagi seiring berjalannya waktu. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin melihat perubahan kekal pada rambut mereka setelah mengambil isotretinoin.
Apa yang dikatakan oleh penyelidikan
Isotretinoin juga boleh mempengaruhi tahap hormon, yang boleh menjadi penyebab penipisan rambut atau keguguran pada beberapa orang.
Satu kajian 2011 mendapati bahawa isotretinoin menekan hormon di kelenjar pituitari. Walaupun ini boleh membantu jerawat, ia juga dapat mengubah hormon yang mempengaruhi pertumbuhan rambut.
Kajian lain, hasilnya muncul dalam jurnal Kemajuan dalam Dermatologi dan Alergologi, mengukur kesan pengambilan Accutane untuk rawatan jerawat.
Walaupun produk ini biasanya membersihkan jerawat peserta, ia juga menyebabkan beberapa perubahan pada rambut mereka. Contohnya, sebilangan orang kehilangan rambut, sementara bagi yang lain, rambut mereka menjadi lebih nipis dan kurang lebat.
Yang mengatakan, ini adalah kajian kecil hanya 30 orang, dan hasilnya tidak memberikan bukti kuat bahawa kesan ini akan berlaku setiap saat.
Isotretinoin juga boleh menyumbang kepada beberapa masalah lain, dan para penyelidik meminta rawatan secara individu dan pemantauan rapi dalam setiap kes.
Kajian yang lebih baru menunjukkan bahawa isotretinoin sebenarnya tidak boleh menyebabkan penipisan rambut atau keguguran rambut yang ketara.
Selepas penggunaan selama 3 bulan, beberapa orang dengan jerawat sederhana hingga parah yang mengambil isotretinoin mengalami perubahan pada rambut mereka. Walau bagaimanapun, perubahan ini tidak cukup signifikan secara statistik bagi para penyelidik untuk membuat kesimpulan bahawa ubat tersebut menyebabkan penipisan rambut atau keguguran rambut.
Kajian ini juga menunjukkan bahawa hanya orang yang mengambil dos isotretinoin yang sangat tinggi yang mungkin mengalami perubahan pertumbuhan rambut. Penting juga untuk diperhatikan bahawa isotretinoin boleh mempengaruhi setiap orang secara berbeza, itulah sebabnya doktor menyesuaikan dos untuk setiap individu.
Oleh kerana sifat-sifat isotretinoin yang berbeza-beza pada rambut, masih mungkin bagi sesetengah orang untuk mendapatkan kesan yang berpanjangan dari pengambilan ubat tersebut. Sebagai contoh, mungkin seseorang telah mengambil terlalu banyak, atau mereka telah lama mengambilnya
Yang penting adalah bekerjasama secara langsung dengan doktor atau pakar dermatologi untuk membuat rancangan rawatan secara individu dalam setiap kes.
Mengurangkan keguguran rambut semasa menggunakan Accutane
Apabila menggunakan Accutane dengan betul, sebarang kesan sampingan dari isotretinoin mestilah ringan. Sekiranya seseorang mengalami keguguran rambut atau penipisan, kesan ini biasanya bersifat sementara.
Ahli dermatologi menyesuaikan rawatan untuk setiap individu. Mereka ingin memulakan dengan dos yang lebih rendah dan memantau reaksi seseorang terhadap ubat tersebut untuk melihat apakah mereka sangat sensitif terhadap kesannya.
Dari sana, mereka kemudian dapat membuat rancangan rawatan menggunakan dos efektif paling rendah, biasanya dalam jangka masa beberapa bulan.
Terdapat juga beberapa perkara yang boleh dilakukan seseorang untuk mengehadkan kemungkinan kesan sampingan. Contohnya, mereka boleh:
Ambil ubat tambahan
Bergantung pada reaksi individu, doktor juga boleh memesan ubat tambahan untuk menggunakan isotretinoin.
Sebagai contoh, jika seseorang peka terhadap perubahan hormon yang menyebabkan keguguran rambut, doktor juga boleh menetapkan ubat seperti finasteride (Propecia), yang dapat mendorong pertumbuhan rambut.
Makan makanan yang sihat
Makan makanan yang sihat mungkin sangat penting semasa mengambil isotretinoin, untuk membantu mencegah kekurangan vitamin.
Memakan makanan yang kaya dengan keseluruhan makanan semula jadi dan pelbagai jenis sayur-sayuran dan buah-buahan harus memastikan rambut mempunyai nutrien yang diperlukan agar tetap kuat.
Ketahui lebih lanjut mengenai makanan teratas untuk mempromosikan pertumbuhan rambut yang sihat di sini.
Ambil kompleks vitamin B
Satu kajian mendapati bahawa rawatan isotretinoin boleh menyebabkan kekurangan vitamin B, khususnya vitamin B-12 dan vitamin B-9, atau asam folat.
Para penyelidik di belakang kajian mencadangkan pengambilan suplemen vitamin B sebelum dan semasa rawatan isotretinoin. Juga, pastikan bahawa kompleks vitamin B termasuk vitamin B-12 dan B-9.
Elakkan vitamin A
Walaupun doktor mungkin mengesyorkan mengambil suplemen vitamin semasa rawatan, mereka mungkin akan memberitahu orang itu untuk mengelakkan vitamin A. Oleh kerana isotretinoin adalah bentuk sintetik vitamin A, menambahkan lebih banyak vitamin ke dalam badan mungkin mempunyai kesan sampingan dan risiko tersendiri.
Kurangkan tekanan
Tekanan juga boleh mempengaruhi tahap hormon, yang berpotensi memperburuk gejala isotretinoin.
Penting untuk mencari cara untuk mengurangkan tekanan. Contohnya, seseorang boleh mencuba senaman pernafasan, menghabiskan masa di luar, atau yoga.
Ketahui mengenai beberapa kaedah berdasarkan bukti untuk mengurangkan tekanan dan menenangkan diri di sini.
Menjaga rambut
Merawat rambut semasa rawatan sangat penting untuk menjaga rambut individu yang kuat dan mencegah keguguran rambut.
Beberapa petua penjagaan rambut umum termasuk:
- menjaga kelembapan rambut menggunakan minyak berkhasiat atau perapi cuti semula jadi
- mengelakkan bahan kimia atau produk keras yang mengeringkan kulit kepala, seperti sulfat atau wangian
- mengelakkan proses yang keras seperti mengeringkan, melengkung, atau mengeringkan rambut dengan udara yang sangat panas
Ringkasan
Accutane, yang mengandungi isotretinoin, boleh menyebabkan rambut gugur sementara atau penipisan rambut pada beberapa orang yang sensitif terhadapnya.
Penyedia perkhidmatan kesihatan cenderung menggunakan isotretinoin untuk kes jerawat yang sangat teruk, walaupun mungkin terdapat beberapa pilihan lain jika orang tersebut mengalami kesan sampingan yang tidak diingini.
Menguruskan faktor lain boleh membantu mengurangkan keguguran rambut semasa menggunakan Accutane. Sesiapa yang tidak pasti mengenai rawatan atau kesan sampingannya boleh bercakap dengan doktor.
