Apa yang berlaku apabila anda kehilangan keperawanan anda?
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Kehilangan keperawanan anda adalah pengalaman yang unik. Adalah sukar untuk mengetahui apa yang diharapkan. Bagaimana rasanya, kapan anda harus melakukannya, dan bagaimana anda boleh selamat semasa pertama kali?
Kata-kata "keperawanan" dan "seks" bermaksud perkara yang berbeza bagi orang yang berbeza, tidak kira sama ada mereka melakukan hubungan seks dengan orang yang sama atau berlainan jantina. Apa sahaja definisi yang digunakan orang, ramai yang merasa tidak sabar untuk melakukan hubungan seks untuk pertama kalinya.
Kebimbangan ini benar-benar normal, tetapi khabar angin dan mitos yang tersebar di kalangan rakan dan di internet boleh menimbulkan ketakutan yang tidak perlu. Memahami apa yang mungkin berlaku semasa dan selepas hubungan seks dapat membantu meredakan segala kebimbangan.
Dalam artikel ini, kita melihat apa yang mungkin berlaku - baik secara fizikal dan emosi - ketika seseorang kehilangan keperawanan mereka. Kami juga menangani beberapa mitos umum mengenai keperawanan dan seks dan membincangkan bagaimana orang dapat mempersiapkan diri untuk pertama kali melakukan hubungan seks.
Apa itu keperawanan, dan apakah seks?
Mendefinisikan keperawanan tidak mudah - seks dan keperawanan boleh membawa banyak perkara kepada individu yang berbeza.
Apabila orang mengatakan "dara", mereka sering kali bermaksud seseorang yang tidak melakukan hubungan seks, zakar-dalam-vagina dengan orang lain. Walau bagaimanapun, ini hanyalah salah satu daripada banyak definisi yang mungkin.
Tidak semua orang melakukan persetubuhan zakar-dalam-vagina. Bagi mereka dan untuk orang lain, kehilangan keperawanan mungkin merujuk pada kali pertama mereka dengan seks oral, seks dubur, atau seks menggunakan jari atau mainan. Sebilangan orang merasakan bahawa mereka telah kehilangan keperawanan mereka berkali-kali, dengan melakukan pelbagai jenis kelamin.
Pengertian keperawanan dan aktiviti seksual juga berbeza antara budaya.
Apa yang berlaku pada badan semasa melakukan hubungan seks?
Orang biasanya melihat perubahan fizikal semasa melakukan aktiviti seksual. Sebilangannya sama untuk lelaki dan wanita, sementara perubahan lain berbeza.
Seks terasa baik kerana faktor mental dan fizikal. Otak melepaskan hormon yang menyokong keseronokan seksual, dan terdapat ribuan ujung saraf di alat kelamin yang dapat merasa baik ketika dirangsang. Ketahui lebih lanjut mengenai mengapa seks menyenangkan di sini.
Sebelum dan semasa hubungan seks, tubuh melepaskan hormon. Ini meningkatkan jumlah cecair di dalam vagina atau merangsang zakar menjadi tegak. Seseorang juga mungkin merasakan degupan jantung mereka semakin cepat dan badan mereka menjadi lebih sensitif semasa melakukan hubungan seks.
Adakah sakit apabila anda kehilangan keperawanan anda?
Hubungan seksual mungkin terasa aneh pada mulanya kerana ia adalah sensasi yang tidak dikenali. Yang mengatakan, seks - termasuk kali pertama - tidak boleh menyakitkan.
Untuk mengelakkan rasa tidak selesa, pastikan anda berkomunikasi secara terbuka dengan pasangan anda sebelum dan semasa melakukan hubungan seks, beritahu mereka apa yang berlaku dan tidak sesuai untuk anda. Sekiranya hubungan seks menyakitkan, beritahu pasangan anda dan berhenti atau mencuba sesuatu yang berbeza.
Untuk memaksimumkan keseronokan dan meminimumkan peluang ketidakselesaan, luangkan banyak masa untuk bermain permainan. Ini boleh bererti mencium, membelai, menggoda, atau menjelajah. Foreplay akan meningkatkan gairah dan memikat anda dan pasangan anda untuk pengalaman yang lebih menggembirakan.
Tetapi walaupun foreplay dan keadaan terangsang dapat membantu pelinciran vagina dan zakar, orang mungkin masih perlu menambahkan pelincir untuk mengelakkan geseran yang tidak selesa.
Menambah pelumasan adalah suatu keharusan semasa seks dubur, kerana rektum tidak menghasilkan pelincirannya sendiri.
Ahli psikologi dan pendidik seks Emily Nagoski, Ph.D., mengatakan bahawa pelincir - sama ada berasaskan air atau berasaskan silikon - harus menjadi bahan asas bagi sesiapa sahaja yang aktif secara seksual.
Dalam bukunya, Datang Seperti Anda, Nagoski menjelaskan bahawa pelincir membantu mengurangkan geseran dan meningkatkan keseronokan. Ia juga mengurangkan risiko terkoyak dan sakit.
Lube meningkatkan keberkesanan [halangan pelindung, seperti kondom dan empangan] dan menjadikannya lebih menyenangkan. Lube adalah rakan anda. Lube akan menjadikan kehidupan seks anda lebih baik.
Emily Nagoski, Ph.D.
Pelbagai jenis pelincir memberikan tekstur, sensasi, dan rasa yang berbeza. Seseorang boleh mendapatkannya di kedai ubat atau memilih antara jenis dalam talian.
Apa itu selaput dara, dan bagaimana hubungan seks dengannya?
Salah satu mitos terbesar mengenai seks faraj pertama kali ialah selaput dara wanita - selaput nipis dan elastik yang melapisi bukaan faraj - akan pecah, menyebabkan pendarahan dan kesakitan. Orang kadang-kadang menyebutnya sebagai "memetik ceri."
Selaput dara terdapat dalam pelbagai bentuk dan jenis, dan beberapa orang dilahirkan tanpa selaput dara.
Semasa hubungan seks, selaput dara boleh terkoyak dan menyebabkan pendarahan kecil. Ini lebih mungkin berlaku jika selaput dara kurang elastik, seperti semasa remaja, atau jika bukaannya lebih kecil. Pendarahan ini biasanya minimum.
Walau bagaimanapun, selaput dara mungkin tidak terkoyak semasa hubungan seks. Ia fleksibel dan biasanya tidak menutup keseluruhan bukaan faraj. Sekiranya berlaku, darah haid dan keputihan jenis lain tidak akan dapat meninggalkan badan.
Dalam banyak kes, selaput dara seseorang telah terkoyak sebelum mereka melakukan hubungan seks. Beberapa aktiviti berat, seperti sukan, boleh menyebabkan air mata kecil di selaput dara.
Sebilangan orang percaya bahawa selaput dara yang pecah adalah tanda kehilangan keperawanan yang tidak dapat dipulihkan. Namun, mustahil untuk mengetahui sama ada seseorang telah melakukan hubungan seks hanya dengan memeriksa selaput dara mereka. Ini kerana selaput dara terbuka secara semula jadi dalam kebanyakan kes dan kerana bentuk dan ukurannya berbeza-beza dari orang ke orang.
Pengarang makalah yang diterbitkan dalam jurnal Kesihatan Reproduktif pada tahun 2019 mengatakan bahawa profesional penjagaan kesihatan tidak boleh bergantung pada pemeriksaan fizikal selaput dara untuk menilai sama ada seseorang telah menjadi aktif secara seksual.
Bolehkah kehilangan keperawanan anda merosakkan zakar anda?
Sebilangan orang bimbang frenulum - yang merupakan jalur pendek tisu yang menghubungkan kulup ke kepala zakar yang tidak disunat - dapat terkoyak semasa penembusan pertama kali. Ini kadang-kadang disebut "menjentikkan tali banjo."
Bahagian zakar ini rapuh. Seseorang boleh merobeknya setelah melakukan hubungan seks berkali-kali atau tidak pernah - frenulum dapat merobek semasa melakukan aktiviti yang tidak seksual, seperti menunggang basikal.
Frenulum yang koyak boleh menyakitkan dan menyebabkan sedikit pendarahan, tetapi kecederaan ini akan sembuh dengan sendirinya, sama seperti luka atau koyakan kecil yang lain.
Sekiranya ini berlaku, cuci kawasan tersebut dengan berhati-hati dan tepuk perlahan-lahan dengan tuala bersih. Elakkan aktiviti yang boleh menyebabkan luka terbuka kembali sehingga sembuh.
Bilakah anda harus kehilangan keperawanan anda?
Orang boleh merasakan banyak tekanan untuk melakukan hubungan seks jika mereka percaya bahawa ada "usia yang tepat," atau jika mereka merasa seperti orang lain melakukannya. Walau bagaimanapun, banyak orang mengambil masa untuk memutuskan kapan - atau bahkan jika - mereka ingin menjadi aktif secara seksual.
Data terbaru, yang dikumpulkan pada tahun 2017, dari Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menunjukkan bahawa 47.8% pelajar sekolah menengah di Amerika Syarikat tidak pernah melakukan hubungan seksual.
Oleh itu, jika anda bimbang tidak melakukan hubungan seks - jangan! Tidak ada masa yang betul atau salah untuk aktif secara seksual. Waktu yang tepat adalah ketika terasa sesuai untuk anda - iaitu ketika anda merasakan keinginan yang bersemangat untuk meneroka bahagian diri anda.
Sekiranya anda tidak pernah terdesak untuk mula melakukan hubungan seks, itu juga baik. Dan jika anda ingin memulakan kehidupan seks anda, tetapi kemudian memutuskan untuk menjauhi satu, beberapa atau semua jenis aktiviti seksual untuk sementara waktu - atau selamanya - itu juga normal.
Bolehkah anda mendapat STI pada kali pertama anda melakukan hubungan seks?
Ya. Setiap kali seseorang melakukan hubungan seksual tanpa menggunakan kontrasepsi penghalang - seperti kondom - ada kemungkinan mereka dapat mengembangkan jangkitan kelamin (IMS). Ini termasuk kali pertama mereka.
Namun, jika tidak ada orang yang pernah melakukan hubungan seksual dengan orang lain sebelumnya, kedua-duanya tidak akan mempunyai IMS.
Sebilangan IMS tidak menunjukkan simptom, jadi seseorang mungkin tidak tahu sama ada mereka menghidapnya. Yang pasti, sesiapa yang pernah melakukan hubungan seksual tanpa perlindungan - termasuk seks oral atau seks dubur - harus menjalani pemeriksaan kesihatan seksual.
Untuk mencegah IMS, pilihan terbaik melibatkan halangan fizikal, seperti kondom wanita atau lelaki, atau empangan pergigian untuk seks oral.
Orang boleh mendapatkan kondom dari penyedia penjagaan kesihatan atau kedai ubat mereka, atau mereka boleh memilih antara jenis dalam talian. Sebilangan besar jenama selamat digunakan.
Ketahui mengenai kondom dan petua paling selamat untuk penggunaannya di sini, dan pelajari cara memilih saiz kondom yang betul di sini.
Menurut Persatuan Kesihatan Seksual Amerika, 1 dari 2 orang yang aktif secara seksual akan mendapat STI pada usia 25 tahun, dan sekitar separuh daripada IMS mempengaruhi orang berusia 15–24.
STI yang paling biasa termasuk:
- human papillomavirus, lebih dikenali sebagai HPV
- klamidia
- gonorea
- herpes genital
Ketahui mengenai STI yang paling biasa dan bagaimana mengenal pasti mereka di sini.
Bolehkah anda hamil pada kali pertama anda melakukan hubungan seks?
Ya, jika anda melakukan seks zakar-dalam-vagina.
Terdapat khabar angin bahawa wanita tidak boleh hamil ketika kehilangan keperawanan, tetapi ini tidak benar. Sekiranya anda tidak menggunakan alat kontraseptif, seks zakar-dalam-vagina mempunyai risiko kehamilan, bahkan pada kali pertama.
Beberapa pilihan untuk mengelakkan kehamilan termasuk menggunakan kondom lelaki atau wanita, mengambil pil kontraseptif, menerima suntikan kontraseptif biasa, dan meminta doktor memasukkan alat intrauterin, atau IUD.
Apa itu persetujuan, dan mengapa itu penting?
Persetujuan bermaksud bahawa setiap orang yang terlibat dalam aktiviti seksual telah bersetuju untuk mengambil bahagian di dalamnya.
Sekiranya salah satu pasangan tidak pasti sama ada mereka ingin melakukan hubungan seks, atau jika mereka berubah fikiran semasa melakukan hubungan seks, mereka seharusnya dapat menyatakan ini dan berhenti tanpa sebarang kesan.
Untuk pengalaman pertama yang menyeronokkan, pasangan harus merasa selamat, baik dari segi emosi dan fizikal. Sekiranya anda merasa tertekan untuk melakukan lebih banyak daripada yang anda mahukan, itu tidak akan menyebabkan seks yang selamat dan menyenangkan.
Sekiranya anda dipaksa melakukan hubungan seks, beritahu perkara ini kepada seseorang yang anda percayai. Orang yang berpangkalan di A.S. boleh menghubungi talian hotline Rape, Abuse, dan Incest National Network, dan jenis perkhidmatan ini terdapat di banyak negara lain.
Bagaimana perasaan saya selepas itu?
Orang kadang kala merasakan kehilangan keperawanan mereka akan menjadi pengalaman yang mengubah hidup. Pengalaman setiap orang berbeza - ada yang merasa gembira, beremosi, lega, cemas, atau mereka mungkin tidak mempunyai tindak balas emosi tertentu.
Tidak ada reaksi yang betul atau salah untuk melakukan hubungan seks untuk pertama kalinya. Bagaimana perasaan anda bergantung pada harapan yang anda miliki sebelumnya atau keperibadian anda, misalnya.
Sebilangan orang merasakan bahawa melakukan hubungan seks mengubah hubungan mereka. Perubahan boleh berlaku dalam pelbagai bentuk dan ini juga perkara biasa.
Sebilangan orang merasa terharu semasa atau selepas melakukan hubungan seks. Ingatlah bahawa hanya satu pengalaman seksual - satu pengalaman sebagai sebahagian daripada konteks yang lebih besar, dan tidak perlu membentuk identiti atau haluan hidup anda.
Pengalaman seksual masa depan semuanya akan berbeza, bergantung pada pengalaman tubuh dan keperluan seksual anda yang semakin meningkat.
Bawa pulang
Kehilangan keperawanan anda tidak perlu menjadi peristiwa tertekan.
Memahami apa yang diharapkan dan apa yang mungkin berlaku dapat membantu seseorang mempersiapkan diri, baik dari segi fizikal dan emosi, untuk kehilangan keperawanan mereka dengan cara yang sesuai untuk mereka.
Orang memutuskan untuk menjadi aktif secara seksual pada usia yang berbeza, dan sebilangan orang tidak pernah merasakan dorongan. Sekiranya seseorang memutuskan untuk melakukan hubungan seksual, tidak ada perubahan fizikal yang dapat membuat seseorang menonjol sebagai aktif secara seksual.
Akhirnya, ketika melakukan hubungan seks - untuk pertama kalinya atau bila-bila masa - persetujuan sangat penting. Juga, sampaikan apa yang terasa menyenangkan dan gunakan perlindungan yang mencukupi untuk mengelakkan kehamilan dan IMS yang tidak diingini.
