Apa yang menyebabkan keinginan berterusan untuk kencing?

Pelbagai keadaan boleh mempengaruhi cara seseorang membuang air kecil. Sekiranya seseorang mempunyai keinginan untuk kencing tetapi tidak banyak yang keluar ketika mereka pergi, mereka mungkin mengalami jangkitan atau keadaan kesihatan yang lain.

Sekiranya seseorang sering buang air kecil tetapi sedikit yang keluar ketika mereka berusaha pergi, ini mungkin disebabkan oleh jangkitan saluran kencing (UTI), kehamilan, pundi kencing yang terlalu aktif, atau prostat yang membesar.

Lebih jarang, beberapa bentuk barah boleh menyebabkannya.

Artikel ini melihat kemungkinan penyebab, diagnosis, rawatan, dan pencegahan masalah kencing yang biasa.

UTI

UTI sangat biasa dan boleh menyebabkan kerap kencing.

UTI biasanya menyebabkan keinginan untuk kencing. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), UTI boleh berlaku di mana sahaja di saluran kencing, tetapi selalunya mempengaruhi pundi kencing. Ini juga disebut cystitis.

Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia (HHS) menyatakan bahawa UTI sangat biasa, terutama pada wanita. Seseorang boleh mengembangkan UTI apabila bakteria memasuki saluran kencing.

Sekiranya seseorang mempunyai UTI, mereka mungkin sering ingin kencing, walaupun sedikit yang keluar ketika mereka berusaha untuk pergi.

Menurut CDC, gejala lain dari UTI termasuk:

• sensasi terbakar semasa membuang air kecil
• suhu badan rendah
• air kencing mendung atau berdarah
• kekejangan di bahagian bawah perut atau pangkal paha

Pencegahan

Seseorang dapat mengurangkan risiko mereka mengembangkan UTI dengan:

• kencing ketika mereka perlu
• membuang air kecil sebelum dan selepas hubungan seks
• mengelap dari depan ke belakang
• minum banyak cecair
• membersihkan dubur dan alat kelamin setiap hari
• mengelakkan diri dari mencuci muka atau menggunakan semburan kebersihan
• mengelakkan memakai seluar dalam yang dapat memerangkap kelembapan
• mandi dan bukannya mandi

Kehamilan

Menurut badan amal March of Dimes, jika seorang wanita hamil, dia mungkin merasa ingin membuang air kecil lebih kerap.

Pada peringkat awal kehamilan, ini kerana badan melepaskan hormon yang meningkatkan aliran darah ke kawasan pelvis.

Kemudian pada kehamilan, wanita mungkin merasa perlu membuang air kecil lebih kerap kerana janin memberi tekanan pada pundi kencing mereka.

Pundi kencing yang terlalu aktif

Sekiranya seseorang mempunyai pundi kencing yang terlalu aktif, mereka mungkin merasa ingin membuang air kecil walaupun terdapat sedikit air kencing di pundi kencing.

Menurut Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA), mempunyai pundi kencing yang terlalu aktif menyebabkan otot pundi kencing terlalu kerap memerah. Ini boleh menyebabkan kerap membuang air kecil.

Pelbagai keadaan neurologi boleh menyebabkan pundi kencing yang terlalu aktif, tetapi kadang-kadang, penyebabnya tidak dapat diketahui.

Pembesaran prostat

Prostat adalah kelenjar berhampiran pundi kencing yang menghasilkan air mani. Seiring usia lelaki, prostat mereka menjadi lebih besar.

Semasa prostat tumbuh, ia dapat memberi tekanan pada pundi kencing mereka. Ini boleh bermakna bahawa seorang lelaki mungkin merasa lebih senang membuang air kecil, walaupun terdapat sedikit air kencing di pundi kencing.

Menurut Institut Diabetes Nasional dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal (NIDDK), gejala jarang berlaku sebelum usia 40 tahun.

Sekiranya seseorang mempunyai prostat yang membesar, ia juga dapat menyekat uretra mereka. Ini adalah tiub yang membawa air kencing dan air mani melalui zakar.

Gejala lain dari prostat yang membesar termasuk:

• kesukaran untuk mula membuang air kecil
• aliran air kencing yang lemah
• menggelecek pada akhir membuang air kecil
• sakit selepas ejakulasi atau semasa membuang air kecil

Kanser pundi kencing, prostat, atau ovari

Sekiranya seseorang sering buang air kecil tetapi sedikit yang keluar, itu boleh menjadi tanda barah. Kanser yang boleh mempengaruhi kencing termasuk barah pundi kencing, barah prostat, dan barah ovari.

Gejala untuk semua barah ini mungkin serupa dengan keadaan saluran kencing yang lain, jadi penting untuk berbincang dengan profesional perubatan sekiranya timbul masalah kencing.

Diagnosis

Seorang doktor boleh melakukan pelbagai ujian untuk menentukan sama ada UTI ada.

Menurut HHS, doktor boleh melakukan pelbagai ujian untuk menentukan sama ada seseorang itu mempunyai UTI. Ujian ini merangkumi:

• ujian dipstick, yang mencari bahan dalam air kencing seseorang yang mungkin menunjukkan UTI
• urinalisis, yang mencari sel, bakteria, dan bahan lain dalam air kencing
• kultur air kencing, yang dapat menentukan jenis bakteria yang menyebabkan UTI

Seorang doktor juga akan mengambil sejarah perubatan seseorang dan melakukan pemeriksaan fizikal.

Sekiranya doktor menolak UTI atau menemui tanda-tanda barah semasa pemeriksaan fizikal, mereka mungkin mencadangkan prosedur perubatan lebih lanjut untuk menentukan apa yang menyebabkan gejala orang tersebut.

Rawatan dan rawatan di rumah

Menurut NIDDK, doktor menetapkan antibiotik untuk merawat UTI. Ini sangat berkesan untuk menyingkirkan jangkitan yang menyebabkan orang itu perlu kencing walaupun hanya sedikit.

Ketahui lebih lanjut mengenai cara merawat UTI tanpa antibiotik di sini.

Menurut kertas kajian di jurnal Penyelidikan dan Laporan dalam Urologi, barisan pertama rawatan untuk pundi kencing yang terlalu aktif adalah membuat perubahan gaya hidup dan teknik kawalan pembelajaran. Ini termasuk:

• tidak minum air terlalu banyak
• mengelakkan minuman berkafein yang boleh menyebabkan seseorang kencing lebih kerap
• berhenti merokok
• mengambil langkah untuk mengurangkan keadaan kesihatan kronik yang dapat meningkatkan pengeluaran air kencing
• melakukan senaman lantai pelvis

Menurut NIDDK, perubahan gaya hidup dan teknik kawalan yang serupa juga dapat membantu merawat gejala prostat yang membesar. Seorang doktor juga boleh menetapkan ubat untuk merawat prostat yang membesar, dan dalam kes yang lebih jarang, mereka mungkin mencadangkan pembedahan.

Sekiranya seseorang perlu membuang air kecil lebih kerap kerana barah, maka menurut National Cancer Institute, rawatannya merangkumi kemoterapi, terapi radiasi, dan pembedahan.

Prospek

Banyak keadaan boleh membuat seseorang merasa seolah-olah mereka perlu membuang air kecil, walaupun dengan pundi kencing kosong.

Bagi kebanyakan orang, ubat-ubatan, perubahan gaya hidup, dan strategi mengatasi dapat menyelesaikan masalah yang mendasari atau membantu meminimumkan kesan yang ada pada kehidupan seharian.

Oleh kerana masalah kencing boleh menjadi tanda keadaan kesihatan yang lebih serius, adalah mustahak untuk berbincang dengan doktor untuk mengetahui penyebab masalah tersebut.