Adakah garam Himalaya merah jambu mempunyai faedah kesihatan?
Garam Himalaya merah jambu mirip dengan garam meja, mengandungi hingga 98 persen natrium klorida. Selebihnya terdiri dari mineral surih, seperti kalium, magnesium, dan kalsium, yang memberi garam pada garam. Ini mungkin mempunyai rasa yang sedikit berbeza, tetapi bolehkah ia benar-benar membantu penghidratan? Ketahui mengenai kelebihan dan risiko di sini.