Apa yang perlu diketahui mengenai MS yang berulang
Multiple sclerosis adalah keadaan autoimun sistem saraf pusat di mana sistem imun menyerang lapisan khas pada saraf yang disebut myelin. Terdapat pelbagai jenis keadaan ini, salah satunya adalah sklerosis berulang.
Anggaran menunjukkan bahawa kira-kira 1 juta orang berusia lebih dari 18 tahun di Amerika Syarikat hidup dengan sklerosis berganda (MS).
Relapsing-remitting MS (RRMS) adalah jenis MS yang paling biasa. Kira-kira 85% orang yang menghidap penyakit ini pertama kali akan mendapat diagnosis RRMS.
Dalam artikel ini, kami melihat RRMS dengan lebih terperinci, termasuk gejala, faktor risiko, dan rawatannya. Kami juga membincangkan pandangan orang yang mempunyai keadaan ini.
Apa yang dimaksudkan dengan MS yang berulang?
RRMS menyebabkan timbulnya gejala yang hilang semasa tempoh pengampunan.
Sebilangan besar orang yang mendapat diagnosis RRMS berusia 20-an dan 30-an pada masa itu, walaupun penyakit ini kadang-kadang dapat muncul pada anak-anak atau orang berusia 40-an dan seterusnya.
Banyak penyakit autoimun, termasuk MS, lebih cenderung mempengaruhi wanita daripada lelaki. RRMS, khususnya, adalah dua hingga tiga kali lebih biasa pada wanita daripada lelaki.
Masa bergantian kambuh dan remisi mencirikan MS jenis ini. Gejala muncul semasa kambuh, yang mungkin berlangsung selama berhari-hari, minggu, atau bulan. Kambuh mungkin mempunyai kesan yang sama pada tubuh setiap kali, atau kadang-kadang mungkin melibatkan gejala baru dan berbeza.
Tempoh pengampunan mengikuti kambuh. Apabila MS memasuki fasa remisi, seseorang biasanya tidak akan mengalami gejala.
Walau bagaimanapun, ini mungkin berubah dari masa ke masa kerana myelin dapat mengembangkan parut lebih lanjut dengan setiap kekambuhan, mengakibatkan kerosakan saraf yang tidak pulih semasa remisi. Kerosakan ini boleh menyebabkan kecacatan atau gejala lain yang berlanjutan di luar kambuh.
Gejala MS
Doktor mengenali RRMS dengan corak kambuh dan pengampunannya.
Gejala MS sangat individu. Tidak ada dua orang yang mempunyai simptom yang sama, dan gejala seseorang dapat berubah dari masa ke masa.
Beberapa gejala MS yang paling biasa termasuk:
- keletihan yang teruk
- mati rasa dan kesemutan di tangan dan kaki
- masalah penglihatan
- masalah keseimbangan
- pergerakan terhad
- kesukaran menumpukan perhatian
- percakapan yang tidak jelas
- masalah dengan kawalan usus atau pundi kencing
Faktor-faktor risiko
Penyelidik perubatan tidak memahami sepenuhnya mengapa sebilangan orang mendapat MS sementara yang lain tidak.
Nampaknya gabungan faktor-faktor mencetuskan semua jenis MS. Walaupun sebilangan orang mempunyai faktor risiko penyakit ini, mereka mungkin tidak pernah mendapat MS. Begitu juga, seseorang yang tidak mempunyai faktor risiko masih boleh mengembangkan bentuk MS.
Faktor-faktor yang meningkatkan risiko mendapat MS termasuk:
- jantina, kerana lebih banyak wanita mengalami MS daripada lelaki
- lokasi geografi, kerana MS cenderung berlaku lebih kerap di kalangan populasi yang tinggal lebih jauh dari khatulistiwa
- genetik, walaupun seseorang akan mewarisi risiko penyakit daripada penyakit itu sendiri
- mengalami jangkitan tertentu, seperti campak, virus Epstein-Barr (EBV), dan virus herpes manusia 6
Rawatan
Rawatan untuk RRMS selalunya melibatkan gabungan:
- ubat-ubatan, seperti penenang otot, penghilang rasa sakit, dan steroid, untuk merawat gejala semasa kambuh
- terapi fizikal, pekerjaan, pertuturan, dan psikologi
- ubat-ubatan yang disebut terapi modifikasi penyakit (DMT) untuk mencegah kambuh atau mengurangkan kekerapannya
- memantau dan memperkuat kemampuan seseorang untuk mengenali tanda-tanda perkembangan penyakit atau kerosakan saraf
Tidak ada penawar untuk RRMS, tetapi banyak orang merasa lega dengan gejala dengan mengikuti rancangan rawatan lengkap.
Ocrelizumab (Ocrevus), siponimod (Mayzent), dan cladribine (Mavenclad) adalah ubat-ubatan yang telah diluluskan oleh FDA untuk jenis MS yang berkembang melalui kambuh.
Tiada rancangan rawatan tunggal yang berfungsi untuk semua orang yang menghidap penyakit ini. Seorang doktor akan menyesuaikan rejimen ubat dan terapi agar sesuai dengan gaya hidup, gejala, dan status kesihatan seseorang.
Petua gaya hidup untuk RRMS
Perubahan gaya hidup sahaja mungkin tidak mencukupi untuk meringankan gejala RRMS, tetapi mengamalkan beberapa tabiat sihat dapat membantu orang yang menderita penyakit itu merasa lebih baik dan lebih aktif.
Ini boleh berfungsi dengan baik bersama dengan ubat, terapi, dan rawatan lain.
Makanan dan diet
Persatuan MS Nasional tidak menganjurkan diet khusus untuk penghidap MS.
Namun, mereka menyatakan bahawa mengikuti diet sihat yang mengandungi sebilangan besar buah-buahan dan sayur-sayuran dan sedikit makanan yang diproses dapat membantu meningkatkan tahap tenaga dan kesihatan keseluruhan.
Diet yang sihat juga dapat membantu mengurangkan keradangan, faktor utama RRMS.
Ketahui lebih lanjut mengenai kaitan antara diet dan MS.
Senaman
Aktiviti fizikal penting bagi penghidap MS. Latihan aerobik yang lembut, seperti berjalan atau berenang, dapat meningkatkan mood, melawan keletihan, dan meningkatkan kekuatan. Ia juga dapat membantu mengatasi masalah usus dan pundi kencing, yang biasa terjadi pada mereka yang menghidap RRMS.
Latihan regangan dan kelenturan dapat membantu mengurangkan kekakuan dan memudahkan seseorang bergerak. Mereka yang mempunyai RRMS harus meminta doktor atau ahli terapi fizikal mereka untuk mengesyorkan latihan yang dapat menyokong pemulihan semasa kambuh.
Pengurusan tekanan
Walaupun tekanan sahaja tidak mencetuskan MS, nampaknya terdapat hubungan antara tekanan dan aktiviti MS di otak.
Orang boleh mencuba menggunakan relaksasi, pernafasan dalam, meditasi, dan gambaran berpandu untuk mengurangkan tekanan dan merasa lebih baik secara emosi dan fizikal.
Prospek
RRMS bukanlah penyakit yang boleh membawa maut, dan dengan rawatan perubatan yang betul, banyak orang dengan RRMS dapat menjalani kehidupan yang aktif dan panjang.
Walau bagaimanapun, keadaan ini dapat menimbulkan masalah fizikal dan emosi bagi orang itu dan orang yang mereka sayangi. Ia boleh memberi kesan negatif terhadap kualiti hidup seseorang dan menyebabkan pelbagai kecacatan, terutama pada masa perkembangannya.
Mengambil ubat sesuai dengan cadangan doktor, menghadiri sesi terapi fizikal atau psikologi, dan mengamalkan gaya hidup sihat dapat membuat perbezaan yang besar terhadap kualiti hidup orang dengan keadaan ini.
MS progresif sekunder
Ramai orang dengan RRMS akan terus mengembangkan MS progresif sekunder (SPMS) di kemudian hari.
SPMS biasanya tidak mempunyai jangka masa kambuh dan pengampunan yang ditentukan. Sebaliknya, gejala secara beransur-ansur bertambah buruk dan boleh menjadi berterusan
Hanya orang yang sudah mempunyai RRMS yang dapat mengembangkan SPMS.
Sebilangan orang dengan SPMS masih mengalami kambuh, tetapi mereka biasanya kurang jelas dan jumlahnya lebih sedikit. Gejala sering berlanjutan walaupun selepas berakhirnya kambuh.
Di sini, ketahui lebih lanjut mengenai MS progresif sekunder.
S:
Adakah RRMS jenis MS yang paling berbahaya?
J:
Gejala MS berbeza-beza dari orang ke orang, tetapi komuniti perubatan umumnya mengaitkan SPMS dengan kecacatan yang lebih ketara, terutamanya kerana kekurangan tempoh kambuh yang berbeza.
Seunggu Han, MD Jawapan mewakili pendapat pakar perubatan kami. Semua kandungan maklumat sepenuhnya dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.
