Apa yang perlu diketahui mengenai tisu otot jantung
Tisu otot jantung, atau miokardium, adalah jenis tisu otot khusus yang membentuk jantung. Tisu otot ini, yang menguncup dan melepaskan secara tidak sengaja, bertanggungjawab untuk menjaga jantung mengepam darah ke seluruh badan.
Tubuh manusia mengandungi tiga jenis tisu otot: rangka, licin, dan jantung. Hanya tisu otot jantung, yang terdiri daripada sel-sel yang disebut myocytes, yang terdapat di jantung.
Dalam artikel ini, kita membincangkan struktur dan fungsi tisu otot jantung. Kami juga merangkumi keadaan perubatan yang boleh mempengaruhi tisu otot jantung dan petua untuk menjaga kesihatannya.
Apakah tisu otot jantung?
Otot adalah tisu berserat yang berkontraksi untuk menghasilkan pergerakan. Terdapat tiga jenis tisu otot di dalam badan: rangka, licin, dan jantung. Otot jantung sangat teratur dan mengandungi banyak jenis sel, termasuk fibroblas, sel otot licin, dan kardiomiosit.
Otot jantung hanya wujud di jantung. Ia mengandungi sel otot jantung, yang melakukan tindakan yang sangat terkoordinasi yang menjaga jantung mengepam dan darah beredar ke seluruh badan.
Tidak seperti tisu otot rangka, seperti yang terdapat di lengan dan kaki, pergerakan yang dihasilkan oleh tisu otot jantung adalah sukarela. Ini bermaksud bahawa mereka automatik, dan bahawa seseorang tidak dapat mengawalnya.
Bagaimana tisu otot jantung berfungsi?
Jantung juga mengandungi jenis tisu jantung khusus yang mengandungi sel "alat pacu jantung". Ini menguncup dan berkembang sebagai tindak balas terhadap impuls elektrik dari sistem saraf.
Sel pacu jantung menghasilkan impuls elektrik, atau potensi tindakan, yang memberitahu sel otot jantung berkontraksi dan berehat. Sel perentak jantung mengawal degupan jantung dan menentukan seberapa pantas jantung mengepam darah.
Bagaimana ia disusun?
Tisu otot jantung mendapat kekuatan dan kelenturan dari sel otot jantung, atau seratnya yang saling berkaitan.
Sebilangan besar sel otot jantung mengandungi satu nukleus, tetapi ada yang mempunyai dua. Nukleus menempatkan semua bahan genetik sel.
Sel-sel otot jantung juga mengandungi mitokondria, yang mana banyak orang menyebutnya sebagai "pusat kekuatan sel". Ini adalah organel yang mengubah oksigen dan glukosa menjadi tenaga dalam bentuk adenosin trifosfat (ATP).
Sel-sel otot jantung kelihatan berjalur atau berjalur di bawah mikroskop. Jalur ini berlaku kerana filamen bergantian yang terdiri daripada protein myosin dan aktin. Jalur gelap menunjukkan filamen tebal yang terdiri daripada protein myosin. Filamen nipis dan lebih ringan mengandungi aktin.
Apabila sel otot jantung berkontrak, filamen myosin menarik filamen aktin satu sama lain, yang menyebabkan sel mengecut. Sel menggunakan ATP untuk menguatkan pengecutan ini.
Satu filamen myosin menghubungkan ke dua filamen aktin di kedua-dua belah pihak. Ini membentuk satu unit tisu otot, yang disebut sarcomere.
Cakera interkalasi menghubungkan sel otot jantung. Kesenjangan jurang di dalam cakera yang disisipkan menyampaikan impuls elektrik dari satu sel otot jantung ke sel yang lain.
Desmosom adalah struktur lain yang terdapat dalam cakera interkalasi. Ini membantu menyatukan serat otot jantung.
Keadaan apa yang mempengaruhinya
Kardiomiopati merujuk kepada sekumpulan keadaan perubatan yang mempengaruhi tisu otot jantung dan merosakkan keupayaan jantung untuk mengepam darah atau berehat secara normal.
Beberapa gejala kardiomiopati yang biasa termasuk:
- kesukaran bernafas atau sesak nafas
- keletihan
- bengkak kaki, pergelangan kaki, dan kaki
- keradangan di perut atau leher
- degupan jantung tidak teratur
- gumam jantung
- pening atau pening
Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko kardiomiopati seseorang termasuk:
- diabetes
- penyakit tiroid
- penyakit jantung koronari
- serangan jantung
- tekanan darah tinggi kronik
- jangkitan virus yang mempengaruhi otot jantung
- penyakit valvular jantung
- pengambilan alkohol berat
- sejarah keluarga kardiomiopati
Serangan jantung kerana arteri tersumbat dapat memutuskan bekalan darah ke kawasan jantung tertentu. Akhirnya, tisu otot jantung di kawasan ini akan mula mati.
Kematian tisu otot jantung juga boleh berlaku apabila permintaan oksigen jantung melebihi bekalan oksigen. Ini menyebabkan pembebasan protein jantung seperti troponin ke dalam aliran darah.
Baca lebih lanjut mengenai bagaimana peningkatan kadar troponin dapat menunjukkan kerosakan jantung di sini.
Beberapa contoh kardiomiopati termasuk:
Kardiomiopati dilatasi
Kardiomiopati melebar menyebabkan tisu otot jantung ventrikel kiri meregang dan ruang jantung melebar.
Kardiomiopati hipertrofik
Hypertrophic cardiomyopathy (HCM) adalah keadaan genetik di mana kardiomiosit tidak disusun secara terkoordinasi dan sebaliknya tidak teratur. HCM dapat mengganggu aliran darah keluar dari ventrikel, menyebabkan aritmia (irama elektrik yang tidak normal), atau menyebabkan kegagalan jantung kongestif.
Kardiomiopati terhad
Kardiomiopati terhad (RCM) merujuk kepada apabila dinding ventrikel menjadi kaku. Apabila ini berlaku, ventrikel tidak dapat berehat cukup untuk mengisi dengan jumlah darah yang mencukupi.
Displasia ventrikel kanan arrhythmogenic
Bentuk kardiomiopati yang jarang berlaku ini menyebabkan penyusupan lemak pada tisu otot jantung di ventrikel kanan.
Kardiomiopati amiloid transthyretin
Transthyretin amyloid cardiomyopathy (ATTR-CM) berkembang apabila protein amiloid mengumpul dan membentuk deposit di dinding ventrikel kiri. Deposit amiloid menyebabkan dinding ventrikel mengeras, yang menghalang ventrikel mengisi dengan darah dan mengurangkan keupayaannya untuk mengepam darah keluar dari jantung. Ini adalah bentuk RCM.
Petua untuk tisu otot jantung yang sihat
Melakukan senaman aerobik secara berkala dapat membantu menguatkan tisu otot jantung dan menjaga kesihatan jantung dan paru-paru.
Aktiviti aerobik melibatkan pergerakan otot rangka yang besar, yang menyebabkan seseorang bernafas lebih cepat dan degupan jantungnya semakin cepat.
Melakukan aktiviti seperti ini sering dapat melatih jantung menjadi lebih cekap.
Beberapa contoh latihan aerobik termasuk:
- berlari atau berjoging
- berjalan kaki atau mengembara
- berbasikal
- berenang
- tali lompat
- menari
- jak melompat
- menaiki tangga
Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia (DHHS) membuat cadangan berikut dalam Garis Panduan Aktiviti Fizikal mereka untuk orang Amerika:
- Kanak-kanak berumur 6-17 tahun harus melakukan aktiviti fizikal intensiti sederhana hingga tinggi selama 60 minit setiap hari.
- Orang dewasa berumur 18 tahun ke atas harus melakukan senaman intensiti sederhana 150 minit, atau senaman aerobik intensiti tinggi 75 minit setiap minggu.
- Wanita hamil harus berusaha melakukan sekurang-kurangnya 150 minit aktiviti aerobik intensiti sederhana setiap minggu.
DHHS juga menyarankan agar seseorang berusaha untuk menyebarkan aktiviti aerobik sepanjang minggu. Orang dewasa dengan keadaan kronik atau kecacatan boleh menggantikan latihan aerobik dengan sekurang-kurangnya dua sesi penguatan otot setiap minggu.
Ringkasan
Tisu otot jantung adalah sejenis tisu khas dan teratur yang hanya ada di jantung. Ia bertanggungjawab untuk menjaga jantung mengepam dan darah beredar di seluruh badan.
Tisu otot jantung, atau miokardium, mengandungi sel yang mengembang dan berkontraksi sebagai tindak balas kepada impuls elektrik dari sistem saraf. Sel-sel jantung ini bekerjasama untuk menghasilkan kontraksi seperti gelombang berirama yang merupakan degupan jantung.
Latihan aerobik secara berkala dapat membantu menguatkan tisu otot jantung dan menurunkan risiko serangan jantung, strok, dan keadaan kardiovaskular lain.
