Apakah kemungkinan penyebab kekeringan faraj?

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Kekeringan faraj adalah gejala biasa semasa dan selepas menopaus, tetapi ia boleh berlaku pada usia apa pun dan dengan pelbagai sebab.

Kekeringan faraj biasanya disebabkan oleh tahap estrogen yang rendah. Estrogen adalah hormon yang menjaga lapisan vagina dilincirkan, tebal, dan elastik.

Kekeringan faraj adalah masalah biasa, tetapi banyak orang tidak meminta pertolongan, kerana mereka mungkin tidak menyedari bahawa ia adalah masalah kesihatan yang mana mereka boleh mendapatkan bantuan.

Ia boleh menyebabkan kesakitan semasa persetubuhan, menyebabkan hilangnya keinginan seksual. Ia juga boleh menyebabkan ketidakselesaan semasa bersukan dan aktiviti fizikal yang lain, dan meningkatkan risiko jangkitan faraj.

Beberapa rawatan disediakan untuk melegakan gejala kekeringan faraj.

Punca

Westend61 / Getty Images

Kekeringan faraj biasanya disebabkan oleh penurunan kadar estrogen. Tahap estrogen mula menurun ketika menopaus semakin hampir.

Ovari menghasilkan estrogen, dan estrogen mengawal perkembangan ciri-ciri badan wanita, seperti payudara dan bentuk badan. Ia juga memainkan peranan penting dalam kitaran haid dan kehamilan.

Estrogen membantu menjaga tisu-tisu yang melapisi faraj tebal, lembab, dan sihat. Apabila tahap menurun, lapisan menjadi lebih nipis, kering, dan kurang elastik. Perubahan ini dikenali sebagai atrofi faraj.

Tahap estrogen boleh turun kerana pelbagai sebab termasuk:

• menopaus
• pembedahan membuang ovari (yang boleh mencetuskan menopaus)
• melahirkan anak dan menyusu
• rawatan untuk barah, termasuk kemoterapi dan radiasi
• ubat anti-estrogen untuk merawat barah payudara atau endometriosis

Penyebab kekeringan faraj yang lain termasuk:

• Sindrom Sjögren, gangguan autoimun yang melibatkan keradangan kelenjar air liur dan air mata.
• Menggunakan antihistamin, yang membantu menguruskan gejala selesema dan alergi dengan mengeringkan rembesan. Kesan sampingan boleh merangkumi kekeringan faraj dan kesukaran membuang air kecil.
• Antidepresan, yang kadang-kadang mempunyai kesan sampingan seksual seperti kekeringan faraj, penurunan libido, dan kesukaran mengalami orgasme.
• Tekanan dan kegelisahan, yang boleh menjejaskan libido dan pelinciran faraj.
• Pengurangan bekalan darah ke faraj.
• Flammer syndrome, di mana saluran darah bertindak balas dengan cara yang tidak biasa terhadap rangsangan seperti sejuk dan tekanan.

Wanita yang merokok mungkin mengalami menopaus lebih awal daripada yang tidak, dan oleh itu, kekeringan faraj mungkin berlaku pada usia yang lebih awal dalam kumpulan ini.

Gejala

Orang dengan atrofi faraj dan kekeringan faraj mungkin mengalami:

• gatal faraj
• pembakaran
• kegatalan
• sakit semasa hubungan seks
• ketidakselesaan semasa melakukan aktiviti fizikal
• risiko jangkitan faraj dan saluran kencing lebih tinggi

Sekiranya kekeringan disebabkan oleh penurunan tahap estrogen, mereka juga mungkin mempunyai:

• tahap rembesan vagina semula jadi yang lebih rendah
• pengetatan bukaan faraj
• penyempitan faraj

Bersama-sama, perubahan ini dikenali sebagai dispareunia. Mereka boleh menyebabkan kesakitan semasa hubungan seks menembusi.

Diagnosis

Kekeringan faraj adalah masalah kesihatan yang mempengaruhi banyak orang. Seorang doktor boleh mencadangkan rawatan untuk membantu mengatasi ketidakselesaan yang ditimbulkannya.

Orang harus mendapatkan nasihat perubatan jika mereka mengalami gejala berikut atau tanda-tanda perubahan kesihatan vagina mereka yang lain:

• pembakaran
• gatal
• kekeringan
• kesakitan persetubuhan
• kegatalan

Doktor mungkin:

• bertanya mengenai gejala faraj dan lain-lain
• bertanya mengenai perubahan haid
• lakukan pemeriksaan pelvis
• dalam beberapa kes, ambil sapu untuk ujian makmal

Tiada ujian tunggal yang dapat mendiagnosis atrofi faraj dan kekeringan faraj. Seorang doktor biasanya akan mendiagnosis gejala tersebut.

Mungkin memalukan dan tidak selesa untuk membincangkan butiran peribadi seperti itu, tetapi doktor biasa melakukan perbualan seperti ini. Mencari pertolongan adalah langkah pertama untuk menangani gejala.

Rawatan

Pelbagai pilihan rawatan disediakan untuk kekeringan faraj. Beberapa tersedia di kaunter, sementara yang lain memerlukan preskripsi.

Krim estrogen topikal

Salah satu pilihan adalah terapi estrogen topikal, ubat dalam bentuk krim atau salap yang boleh digunakan seseorang secara langsung ke kawasan vagina untuk melegakan gejala.

Seseorang yang menggunakan krim topikal akan menyerap lebih sedikit estrogen berbanding dengan mengambil estrogen sebagai pil. Akibatnya, risiko kesan buruk agak rendah.

Contoh terapi estrogen topikal termasuk:

• Cincin faraj (Estring). Orang itu memasukkan cincin fleksibel ke dalam faraj di mana ia secara berterusan melepaskan jumlah estrogen yang rendah ke dalam tisu. Orang itu harus mengganti cincin setiap 90 hari.
• Krim faraj (Estrace, Premarin). Orang boleh menggunakan aplikator untuk memasukkan krim ke dalam vagina. Penyelidikan menunjukkan bahawa krim estrogen adalah rawatan yang berkesan dan boleh diterima dengan baik untuk atrofi vagina dan kekeringan, berbanding dengan plasebo.
• Tablet faraj (Vagifem). Orang tersebut akan menggunakan aplikator untuk meletakkan tablet ke dalam faraj.

Terdapat kajian terhad mengenai kesan jangka panjang estrogen topikal, tetapi ini lebih mungkin selamat berbanding dengan terapi penggantian hormon oral.

Wanita yang mempunyai sejarah barah payudara, yang sedang atau mungkin hamil, atau sedang menyusui harus berbincang dengan doktor mereka mengenai keselamatan terapi estrogen topikal. Doktor mungkin mengesyorkan rawatan bukan hormon.

Rawatan di kaunter

Rawatan di kaunter boleh membantu mengeringkan faraj.

Sebagai contoh, seseorang boleh menggunakan pelincir pada waktu persetubuhan untuk meningkatkan kelembapan. Pelincir berasaskan air mungkin lebih baik daripada pelincir berasaskan minyak, kerana pelumas berasaskan minyak boleh menyebabkan kerengsaan dan kerosakan kondom.

Seseorang juga boleh menggunakan pelembap vagina setiap 1 hingga 2 hari untuk membantu mengekalkan kelembapan semula jadi vagina. Mereka boleh dibeli secara dalam talian.

Rawatan rumah

Sejumlah perubahan gaya hidup dapat membantu mengatasi kekeringan dan ketidakselesaan faraj.

Seks biasa

Aktiviti seksual yang kerap, sama ada sendiri atau bersama pasangan, dapat membantu menguruskan kekeringan faraj.

Aliran darah ke tisu faraj meningkat semasa terangsang, dan ini membantu merangsang pengeluaran kelembapan.

Permintaan dan gairah yang mencukupi sebelum hubungan seks dapat membantu mengatasi kekeringan faraj dan menjadikan seks lebih menggembirakan.

Elakkan sebilangan produk kebersihan

Banyak produk badan dan produk kebersihan diri mengandungi wangian dan pewarna yang boleh merengsakan atau mengeringkan tisu faraj.

Faraj mengandungi keseimbangan bakteria baik dan membersihkan diri. Tidak perlu membersihkan atau menggunakan sabun wangi di sekitar kawasan faraj yang sensitif.

Makanan tambahan fitoestrogen

Fitoestrogen adalah sebatian yang bertindak sama dengan estrogen dalam badan. Mereka berlaku dalam makanan nabati, termasuk kedelai, kacang, biji, dan tahu.

Satu tinjauan menunjukkan bahawa pengambilan fitoestrogen dapat meningkatkan kekeringan faraj dan kilat panas sedikit semasa menopaus. Walau bagaimanapun, bukti itu terhad dan diperlukan lebih banyak kajian.

Prospek

Kekeringan vagina adalah gejala biasa yang sering dikaitkan dengan penurunan kadar estrogen, termasuk pada permulaan menopaus. Ia tidak mungkin membawa kesan buruk kepada kesihatan, tetapi boleh menjadi sumber ketidakselesaan.

Krim estrogen topikal adalah satu rawatan berisiko rendah. Gejala ringan dapat diatasi dengan pilihan bebas, termasuk pelembap vagina dan menggunakan pelincir semasa melakukan aktiviti seksual.