Makanan tambahan ini sebenarnya boleh membahayakan kesihatan anda
Penyelidikan baru memberi amaran bahawa sejumlah penurunan berat badan dan makanan tambahan mengandung - tanpa menyenaraikan dengan tepat - dos bahan yang berpotensi berbahaya yang telah dianggap tidak selamat.
Baru-baru ini, para saintis mengkaji sama ada pelbagai makanan tambahan yang digunakan sebagai penurunan berat badan atau alat senaman sebenarnya boleh membahayakan mereka yang mengambilnya.
Agensi Anti-Doping Dunia (WADA) melarang semua atlet mengambil ubat atau makanan tambahan yang merangkumi higenamine, agonis beta-2 yang mungkin mempunyai kesan toksik pada jantung.
Namun walaupun higenamine dilarang oleh WADA, dan mungkin berbahaya bagi kesihatan kardiovaskular orang, banyak makanan tambahan masih mengandungnya sebagai bahan yang secara semula jadi terdapat pada tumbuhan tertentu, seperti aconite.
Para penyelidik - termasuk John Travis, saintis penyelidikan kanan di NSF International di Ann Arbor, MI - telah mendedahkan bukan sahaja bahawa higenamine adalah ramuan makanan tambahan yang banyak digunakan, tetapi juga syarikat yang menghasilkan makanan tambahan tersebut tidak menyenaraikan dos yang tepat di mana ini ramuan digunakan.
"Kami mendesak atlet kompetitif dan amatur, serta pengguna umum, untuk berpikir dua kali sebelum menggunakan produk yang mengandung higenamine," kata Travis.
"Di luar risiko doping untuk atlet," tambahnya, "beberapa produk ini mengandungi perangsang dosis yang sangat tinggi dengan keselamatan yang tidak diketahui dan potensi risiko kardiovaskular ketika dikonsumsi."
"Apa yang kami pelajari dari kajian ini adalah bahwa seringkali tidak ada cara bagi pengguna untuk mengetahui seberapa banyak higenamine sebenarnya dalam produk yang mereka ambil."
John Travis
Penemuan ini kini muncul dalam jurnal Toksikologi Klinikal.
‘Mengenai tahap’ bahan berbahaya
Para penyelidik menganalisis 24 suplemen untuk penurunan berat badan atau latihan awal yang menyenaraikan higenamine - juga dikenali sebagai norcoclaurine dan demethylcoclaurine - dan menyedari bahawa mereka memaparkan jumlah bahan ini yang sangat berbeza dan tidak boleh dipercayai.
24 produk yang diuji dalam kajian ini adalah: Adrenal Pump, Apidren, Beta-Stim, Burn-HC, Defcon1 Second Strike, Diablo, DyNO, Gnar Pump, Higenamine, High Definition, HyperMax, iBurn2, Liporidex Max, Liporidex PLUS, LipoRUSH DS2 , TIDAK Vate, OxyShred, Prostun-Advanced Thermogenic, Pyroxamine, Razor8, Ritual Pre-Workout Supplement, Stim Shot, ThermoVate, dan Uplift.
Yang membimbangkan, dari semua makanan tambahan yang diteliti oleh penyelidik, hanya lima produk yang menyebutkan kuantiti higenamine yang tepat. Walau bagaimanapun, ketika suplemen diuji, Travis dan rakannya mendapati bahawa jumlah yang disenaraikan tidak betul.
Kuantiti sebenar higenamine dalam pelbagai produk termasuk dari jumlah jejak hingga 62 miligram setiap hidangan. Namun, berdasarkan petunjuk label, pengguna sebenarnya boleh mengambil hingga 110 miligram bahan setiap hari, yang boleh membahayakan kesihatan mereka dengan cara yang tidak dapat diramalkan.
"Beberapa tanaman, seperti ephedra, mengandung perangsang. Sekiranya anda mengambil terlalu banyak perangsang yang terdapat dalam ephedra, ia boleh membawa kesan yang mengancam nyawa, ”jelas penulis bersama kajian Dr. Pieter Cohen.
"Begitu juga," tambahnya, "higenamine adalah perangsang yang terdapat pada tanaman. Ketika berkaitan dengan higenamine, kita belum tahu pasti apa kesan dos tinggi pada tubuh manusia, tetapi satu siri kajian awal menunjukkan bahawa ia mungkin memberi kesan yang mendalam pada jantung dan organ lain. "
Menurut kajian yang diterbitkan di Jurnal Perubatan New England pada tahun 2015, kira-kira 23,005 lawatan jabatan kecemasan di Amerika Syarikat berkaitan dengan pengambilan makanan tambahan.
"Walaupun higenamine dianggap sebagai bahan makanan yang sah ketika hadir sebagai penyusun ramuan botani, penyelidikan kami mengenal pasti mengenai tahap label dan maklumat dos perangsang dan sangat tidak tepat," jelas Travis.
"Dan, sebagai bahan terlarang WADA," lanjutnya, "sejumlah higenamine dalam suplemen makanan harus menjadi perhatian atlet kompetitif."
Kajian ini menyimpulkan bahawa, untuk melindungi pengguna dengan lebih baik, Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) kini harus menyelesaikan garis panduan mereka mengenai ramuan makanan tambahan. Ini juga memberi amaran kepada doktor bahawa kuantiti higenamine dalam banyak makanan tambahan boleh mempengaruhi kesihatan kardiovaskular.
