Osteoporosis: Mungkinkah probiotik melindungi kesihatan tulang?
Osteoporosis terutama mempengaruhi orang dewasa yang lebih tua, tetapi kehilangan tulang boleh bermula pada usia 40 tahun. Baru-baru ini, saintis mendapati bahawa probiotik mungkin merupakan alat yang selamat dan berkesan untuk membantu melawan kehilangan tulang.
Tulang tidak hanya tumbuh sekali dan kemudian tetap sama seumur hidup.
Sebaliknya, tulang terdiri daripada tisu hidup yang terus-menerus dipecahkan dan diubah menjadi tulang baru.
Proses ini lebih berkesan semasa kita masih muda. Menjelang usia 30 tahun, tubuh berhenti meningkatkan jisim tulang, dan setelah kita mencapai usia 40-an dan 50-an, lebih banyak tulang mungkin akan dipecahkan daripada yang kita ganti.
Lama kelamaan, ini boleh mengakibatkan osteoporosis. Tulang secara beransur-ansur menjadi lebih nipis, yang boleh menyebabkan patah tulang - walaupun dari kejatuhan sederhana.
Wanita yang lebih tua cenderung mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap penyakit ini, tetapi tidak eksklusif untuk wanita; ia boleh mempengaruhi lelaki juga.
Faktor risiko lain termasuk patah tulang setelah usia 50 tahun, mengalami menopaus awal, mempunyai kerangka badan yang lebih kecil, merokok tembakau, dan mempunyai riwayat keluarga osteoporosis.
Fraktur boleh membawa akibat yang teruk; misalnya, pada tahun pertama setelah patah tulang pinggul, kadar kematian adalah 24-30 persen kerana risiko komplikasi.
Osteoporosis menjadi lebih banyak masalah ketika kita semakin tua, dan wanita cenderung kehilangan jisim tulang dengan cepat semasa menopaus. Walau apa pun, pada masa orang berusia 70-an, lelaki dan wanita kehilangan jisim tulang pada kadar yang sama.
Terdapat ubat-ubatan yang dapat membantu merawat osteoporosis, tetapi mencegah atau memperlambat kehilangan tulang awal akan menjadi peningkatan yang besar.
Mencegah osteoporosis?
Satu kajian baru-baru ini, yang diterbitkan dalam jurnal Kekebalan, diuji kemampuan probiotik untuk meningkatkan pertumbuhan tulang.
Para penyelidik, yang diketuai oleh penulis kajian kanan Roberto Pacifici - dari Emory University di Atlanta, GA - menangani topik ini dengan tikus makmal wanita. Para saintis memberi mereka lisan Lactobacillus rhamnosus Tambahan GG untuk jangka masa lebih dari 4 minggu.
Pasukan mendedahkan bahawa probiotik merangsang pertumbuhan bakteria usus yang menghasilkan metabolit tertentu yang disebut butirat. Butyrate, pada gilirannya, mendorong sel T di sumsum tulang untuk menghasilkan protein yang disebut Wnt10b, yang sangat penting untuk pertumbuhan tulang.
"Kami terkejut dengan potensi mikrobioma usus dalam mengatur tulang dan oleh kerumitan mekanisme tindakan probiotik."
Roberto Pacifici
Dia menjelaskan bahawa probiotik agak kontroversial, dengan menyatakan, "Kerana mekanisme tindakan mereka pada tulang tidak diketahui, mereka dianggap sebagai semacam rawatan alternatif, esoterik, yang tidak terbukti."
Walau bagaimanapun, penyelidikan menunjukkan bahawa mereka dapat mempengaruhi struktur tulang dengan cara yang positif. Pacifici juga percaya bahawa jumlah bakteria yang terkandung dalam probiotik mungkin sama pentingnya dengan probiotik yang digunakan, tetapi lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan ini.
Had kajian ini
Perkara utama yang perlu diingat dari kajian ini ialah pada tikus, dan bukan pada manusia. Penulis mengatakan bahawa ada keperluan besar untuk meneruskan kajian ini. Mereka ingin memahami sama ada probiotik dapat membantu keadaan tulang yang lain dan berharap penyelidikan ini dapat dilanjutkan dengan manusia.
"Penemuan kami perlu disahkan dalam kajian manusia," jelas Pacifici. Dia menyatakan bahawa jika kajian itu berjaya, mungkin membuka jalan untuk rawatan yang murah dan bertoleransi yang dapat membantu mengoptimumkan perkembangan kerangka pada orang muda dan dapat membantu mencegah osteoporosis pada orang tua.
