Bolehkah vaping menyebabkan masalah paru-paru?

Kesan keselamatan dan kesihatan jangka panjang menggunakan e-rokok atau produk vaping lain masih belum diketahui. Pada bulan September 2019, pihak berkuasa kesihatan persekutuan dan negeri mula menyiasat sebuah wabak penyakit paru-paru yang teruk yang berkaitan dengan e-rokok dan produk vaping lain. Kami mengawasi keadaan dengan teliti dan akan mengemas kini kandungan kami sebaik sahaja terdapat lebih banyak maklumat.

Vaping sering dilihat sebagai alternatif untuk rokok tradisional, terutama bagi mereka yang mempunyai keadaan paru-paru seperti COPD, kerana dianggap kurang berbahaya. Walau bagaimanapun, terdapat kajian yang tidak mencukupi mengenai kesan penguapan bagi penghidap COPD.

COPD, atau penyakit paru-paru obstruktif kronik, disebabkan terutamanya oleh pendedahan kepada asap rokok. Keadaan itu mempengaruhi kira-kira 30 juta orang di Amerika Syarikat.

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai vaping dan COPD, dan ketahui cara berhenti merokok tanpa menggunakan e-rokok.

Adakah vaping menyebabkan COPD?

Orang sering menggunakan e-rokok sebagai alternatif untuk rokok tradisional.

E-rokok agak baru dan penyelidikan mengenai kesannya, terutamanya kesan jangka panjang yang mungkin terhad.

Produk Vaping biasanya mengandungi nikotin, ubat yang sangat ketagihan, walaupun tidak melibatkan penyedutan asap tembakau. Beberapa produk vaping juga boleh mengandungi:

• bahan penyebab barah atau karsinogen
• bahan kimia toksik
• nanopartikel logam toksik

Pentadbiran Makanan dan Dadah A.S. (FDA) memerlukan amaran mengenai produk vaping yang mengandungi nikotin dan tembakau mulai 2018 dan seterusnya.

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menunjukkan bahawa vaping kurang berbahaya daripada menghisap rokok konvensional. Tetapi CDC menasihatkan agar tidak menggunakan rokok elektronik oleh orang muda, mereka yang hamil, atau orang dewasa yang tidak menggunakan tembakau.

Penyelidikan mengenai vaping dan COPD

Hanya ada kajian terhad yang melihat vaping dan COPD.

Keradangan vaping dan paru-paru

Satu kajian kecil yang diterbitkan pada tahun 2016, melaporkan bahawa produk vaping yang mengandung nikotin mencetuskan keradangan paru-paru dan kerosakan tisu paru-paru. Perkembangan COPD dikaitkan dengan kesan ini. Kedua-dua sel paru-paru manusia dan tikus yang digunakan dalam kajian menunjukkan pergantungan pada nikotin selama penyelidikan.

Tekanan vaping dan oksidatif

Kajian 2017, yang diterbitkan di American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, juga melaporkan penemuan negatif. Kajian itu merangkumi 44 peserta, campuran perokok rokok konvensional, pengguna e-rokok, dan bukan perokok.

Para penyelidik menemui protein di saluran udara perokok e-rokok yang diketahui menyumbang kepada COPD. Semua perokok dalam kajian menunjukkan penanda tekanan oksidatif yang berkaitan dengan penyakit paru-paru.

Kerosakan Vaping dan DNA

Penyelidikan yang diterbitkan pada Januari 2018 mendapati bahawa tikus yang terdedah kepada wap e-rokok menunjukkan kerosakan DNA di paru-paru, pundi kencing, dan jantung. Kerosakan ini boleh meningkatkan risiko barah, penyakit jantung, dan masalah paru-paru.

Para penyelidik menambah bahawa ada kemungkinan asap e-rokok boleh menyebabkan kerosakan yang serupa pada manusia.

Konsensus penyelidikan keseluruhan mengenai vaping

Lebih banyak penyelidikan diperlukan mengenai risiko kesihatan vaping, terutama berkaitan dengan COPD dan penyakit paru-paru lain.

Sebaiknya mematuhi nasihat Institut Paru-Paru hingga saat ini, yang tidak mengesyorkan membuang air besar kepada sesiapa sahaja, terutama bagi orang yang mempunyai COPD atau penyakit paru-paru lain.

Institut ini mengatakan bahawa apabila seseorang mengalami penyakit paru-paru, seperti COPD, emfisema, atau penyakit paru-paru interstisial, mereka tidak boleh menyedut apa-apa selain udara bersih.

Gejala COPD

COPD boleh menyebabkan sesak di dada dan berdehit.

Gejala COPD mungkin tidak muncul sehingga paru-paru mengalami kerosakan yang ketara.

Gejala biasanya bertambah buruk dari masa ke masa, terutamanya jika orang terus merokok.

Gejala termasuk:

• sesak dada
• batuk
• keletihan
• lendir atau dahak yang mungkin jelas, putih, hijau, atau kuning
• jangkitan pernafasan
• sesak nafas
• mengi

Gejala pada peringkat kemudian termasuk:

• bibir biru atau katil kuku, dikenali sebagai sianosis
• bengkak di pergelangan kaki, kaki, atau kaki
• pengurangan berat

Masalah pernafasan akhirnya menjadikan tugas seharian lebih sukar. Mereka boleh melumpuhkan dalam beberapa kes.

Apakah faktor risiko COPD?

COPD berlaku apabila tiub di paru-paru kehilangan keanjalannya. Kerugian ini menyebabkan sebahagian udara kekal di paru-paru setelah menghembus nafas.

Faktor-faktor tertentu meningkatkan kemungkinan mengembangkan COPD, termasuk:

Pendedahan kepada asap tembakau

Pendedahan jangka panjang terhadap asap tembakau menyebabkan sebahagian besar kes COPD. Risiko meningkat dengan bilangan rokok yang dihisap, dan jangka masa seseorang merokok.

Orang dengan asma yang merokok mempunyai risiko yang lebih besar. Orang yang tidak merokok juga mungkin lebih mudah terkena COPD jika mereka terdedah kepada asap rokok dalam jangka masa yang lama.

Pencemaran atau pendedahan habuk

Hidup di kawasan dengan pencemaran tinggi atau bekerja di suatu tempat dengan habuk atau asap kimia juga meningkatkan risiko pengembangan COPD. Bahan pencemar udara ini adalah perengsa paru-paru yang menyebabkan keradangan dan kesukaran bernafas.

Umur

Orang dewasa yang lebih tua cenderung mempunyai COPD kerana gejala biasanya berkembang selama beberapa tahun.

Genetik

Beberapa gangguan genetik, termasuk kekurangan alpha-1-antitrypsin, boleh menyebabkan COPD walaupun pada orang yang tidak merokok. Gangguan ini jarang berlaku.

Wasap dari bahan bakar terbakar

Di negara berkembang, pembakaran bahan bakar untuk memasak dan pemanasan dapat menyumbang kepada COPD, terutama ketika rumah tidak berventilasi secukupnya. Ini kurang berisiko di negara maju.

Bila berjumpa doktor

Mereka yang mempunyai simptom COPD atau menyangka mereka mesti berjumpa doktor.

Seorang doktor boleh melakukan pemeriksaan fizikal dan ujian untuk memeriksa fungsi paru-paru. Ujian fungsi paru-paru dapat mengesahkan atau menghilangkan diagnosis COPD.

Ujian yang digunakan untuk diagnosis COPD termasuk:

Spirometri

Juga dikenali sebagai ujian fungsi paru-paru, spirometri mengesan kes-kes COPD yang lebih awal. Ia melibatkan pernafasan dengan kuat ke dalam tiub yang dihubungkan ke spirometer. Peranti mengukur berapa banyak dan seberapa cepat udara dihembuskan.

Ujian pengimejan

X-ray atau CT scan dapat mengesan penyelewengan di dada yang boleh menjadi tanda-tanda COPD.

Ujian darah

Jenis ujian darah yang disebut ujian gas darah arteri mengukur jumlah oksigen dan karbon dioksida dalam darah. Hasil dapat menunjukkan keparahan COPD.

Cara berhenti merokok atau membuang angin

Mungkin membantu menetapkan hari tertentu untuk berhenti merokok.

Perokok harus berhenti menggunakan produk tembakau untuk mengurangkan risiko pengembangan COPD dan banyak risiko kesihatan yang lain.

Mereka yang sudah didiagnosis dengan COPD dapat mengurangkan simptom mereka dan mencegah kerosakan paru-paru jika mereka berhenti merokok.

Nikotin dan merokok adalah ketagihan dan berhenti boleh mencabar. Hanya 4 hingga 7 peratus perokok berjaya berhenti "ayam belanda sejuk". Orang lain perlu merancang bagaimana mereka akan berhenti.

Institut Nasional Penyalahgunaan Dadah menasihatkan bahawa vaping belum cukup dinilai sebagai alat untuk membantu orang berhenti merokok.

Oleh itu, petua berikut boleh menjadi alternatif yang lebih selamat bagi mereka yang ingin berhenti merokok dengan baik:

• Tentukan hari: Pilih tarikh untuk berhenti dan cuba mematuhinya
• Kumpulkan maklumat: Kumpulkan sebanyak mungkin maklumat mengenai gejala penarikan nikotin dan cabaran lain yang berkaitan dengan berhenti merokok. Buat rancangan untuk menangani cabaran. Kegagalan untuk mempersiapkan situasi yang mencabar adalah alasan biasa mengapa orang mula merokok lagi.
• Bina rangkaian sokongan: Minta bantuan dan sokongan keluarga dan rakan. Sertailah kumpulan sokongan berhenti merokok atau forum dalam talian.
• Berjumpa doktor: Seorang doktor boleh memberikan maklumat dan nasihat mengenai produk untuk membantu orang berhenti.
• Tetap fokus: Sebilangan besar orang yang mula merokok lagi melakukannya dalam 12 minggu pertama. Adalah biasa bagi orang-orang untuk mendapatkan slip sesekali, tetapi sangat penting bagi mereka untuk mengulangi usaha mereka untuk berhenti. Tidak perlu merasa bersalah atau menyalahkan, kerana ini adalah sebahagian dari proses berhenti bagi banyak orang.

Untuk mendapatkan pertolongan, orang boleh mempertimbangkan untuk menghubungi Lung HelpLine and Tobacco QuitLine dari American Lung Association atau kumpulan sokongan tempatan.

Bawa pulang

Menghisap rokok adalah penyebab utama COPD. Tidak ada kajian yang cukup untuk mengatakan secara pasti jika produk vaping juga menyumbang kepada pengembangan COPD kerana produk tersebut agak baru.

Walau bagaimanapun, penyelidikan awal menunjukkan kaitan antara vaping dan COPD dan Lung Institute mengesyorkan agar orang yang mempunyai COPD mengelakkan vaping.

Individu yang mengambil berat tentang merokok atau COPD harus berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat dan penilaian perubatan. Terdapat banyak organisasi sokongan yang tersedia bagi mereka yang ingin berhenti merokok.