Tompok-tompok gelap pada kulit: Punca dan cara merawatnya
Bintik-bintik gelap pada kulit, atau hiperpigmentasi, berlaku apabila beberapa kawasan kulit menghasilkan lebih banyak melanin daripada biasanya. Melanin memberikan warna, mata, kulit, dan rambut.
Bintik-bintik gelap pada kulit bukanlah penyebab kebimbangan dan tidak memerlukan rawatan, walaupun orang boleh memilih untuk menghilangkannya dengan alasan kosmetik. Bergantung pada penyebabnya, orang mungkin memanggil beberapa jenis bintik gelap pada bintik-bintik usia kulit atau bintik matahari.
Dalam artikel ini, kita melihat apa yang menyebabkan bintik-bintik hitam pada kulit dan bagaimana orang dapat menghilangkannya menggunakan rawatan dermatologi dan rawatan di rumah.
Gejala
Tompok gelap pada kulit boleh berkisar dari coklat muda hingga coklat gelap. Warna bintik-bintik gelap mungkin bergantung pada warna kulit seseorang. Bintik-bintiknya sama teksturnya dengan kulit dan tidak menyakitkan.
Bintik-bintik gelap juga bervariasi dan boleh berkembang di mana-mana bahagian badan tetapi paling biasa di kawasan yang sering terdedah kepada cahaya matahari.
Bintik-bintik gelap adalah perkara biasa di kawasan berikut:
- belakang tangan
- muka
- belakang
- bahu
Pada orang yang mempunyai kulit yang lebih gelap, tempat yang beberapa warna lebih gelap daripada kulit biasanya memudar dalam masa 6 hingga 12 bulan. Pewarnaan yang lebih dalam boleh memakan masa bertahun-tahun untuk memudar. Perubahan warna yang mendalam sering kali kelihatan biru atau kelabu, walaupun tempatnya juga berwarna coklat lebih gelap daripada warna kulit semula jadi seseorang.
Punca
Terdapat beberapa penyebab berlakunya bintik-bintik gelap, seperti yang kita jelaskan di sini:
Kerosakan cahaya matahari
Juga disebut bintik matahari, lentigin matahari, atau bintik hati, orang dapat mengembangkan bintik-bintik gelap pada kulit mereka setelah terkena sinar matahari atau tempat tidur penyamakan.
Kawasan badan yang paling banyak menerima cahaya matahari, seperti muka, tangan, atau lengan, kemungkinan besar mengalami bintik-bintik matahari.
Perubahan hormon
Melasma adalah keadaan kulit yang membawa kepada tompok kecil perubahan warna kulit. Keadaan ini lebih kerap berlaku pada wanita, terutamanya semasa kehamilan.
Menurut American Academy of Dermatology, hormon boleh mencetuskan melasma.
Kesan sampingan ubat
Ubat-ubatan tertentu dapat meningkatkan pigmentasi kulit dan menyebabkan bintik-bintik gelap. Penyebab yang paling biasa adalah ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), tetrasiklin, dan ubat psikotropik.
Keradangan
Bintik-bintik gelap dapat timbul setelah berlakunya keradangan pada kulit. Keradangan boleh berlaku kerana pelbagai sebab termasuk eksim, psoriasis, kecederaan pada kulit, dan jerawat.
Penyembuhan luka
Bintik-bintik gelap mungkin kekal setelah gigitan serangga, luka bakar, atau luka sembuh. Ini mungkin pudar dengan masa.
Kerengsaan
Produk kulit atau rambut kosmetik boleh merengsakan kulit, menyebabkan tompok gelap terbentuk.
Diabetes
Diabetes boleh menyebabkan kawasan kulit menjadi lebih gelap.
Keadaan yang berkaitan dengan diabetes termasuk acanthosis nigricans, yang menyebabkan kulit gelap, baldu, dan bintik shin atau dermopati diabetes, yang orang mungkin keliru dengan bintik usia.
Cara menghilangkan bintik-bintik gelap
Bintik-bintik gelap pada kulit tidak memerlukan rawatan, tetapi beberapa orang mungkin ingin menghilangkan bintik-bintik itu kerana alasan kosmetik.
Ahli dermatologi boleh menawarkan krim atau prosedur untuk menghilangkan bintik-bintik gelap, atau dalam beberapa kes, membuangnya. Prosedur lebih mahal daripada krim dan lebih cenderung menyebabkan kesan sampingan, walaupun cenderung berfungsi lebih cepat.
Pilihan rawatan terbaik mungkin bergantung pada penyebabnya, ukuran titik gelap, dan kawasan badan.
Pakar dermatologi boleh mengesyorkan salah satu rawatan berikut untuk bintik-bintik gelap pada kulit:
Rawatan laser
Terdapat pelbagai jenis laser yang ada. Laser yang paling biasa untuk merawat bintik-bintik gelap pada kulit menggunakan laser cahaya nadi yang kuat. Cahaya menyasarkan melanin dan memecahkan bintik-bintik gelap.
Mikrodermabrasi
Semasa microdermabrasion, ahli dermatologi menggunakan alat khas yang mempunyai permukaan kasar untuk menghilangkan lapisan luar kulit. Rawatan ini mendorong pertumbuhan kolagen baru, yang dapat membantu mengurangkan bintik-bintik.
Kulit kimia
Pengelupasan bahan kimia melibatkan penggunaan larutan pada kulit, yang mengelupas permukaannya, yang menyebabkan pertumbuhan kulit baru. Ia secara beransur-ansur dapat memudarkan bintik-bintik gelap pada kulit.
Cryotherapy
Cryotherapy adalah prosedur yang melibatkan penggunaan nitrogen cair ke tompok gelap untuk membekukannya, yang melukai sel kulit. Kulit sering sembuh lebih ringan selepas itu.
Krim pencerah kulit preskripsi
Krim pencerah preskripsi berfungsi dengan memutihkan kulit. Ia biasanya berfungsi secara beransur-ansur dan memerlukan beberapa bulan untuk mengurangkan penampilan bintik-bintik gelap.
Hydroquinone, yang merupakan bahan aktif dalam krim, mencegah kulit menghasilkan melanin. Produk preskripsi cenderung mempunyai kekuatan 3-4%.
Produk pencerah kulit yang disuntik tersedia, tetapi Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) tidak mengesyorkannya. Tidak ada bukti yang cukup untuk menunjukkan bahawa mereka berfungsi, dan mungkin ada risiko kesihatan yang berkaitan.
Rawatan rumah
Sebagai tambahan kepada prosedur dermatologi dan ubat-ubatan preskripsi, orang mungkin mendapati bahawa beberapa rawatan di rumah mungkin memudarkan bintik-bintik gelap pada kulit, seperti yang dibincangkan bahagian berikut.
Krim over-the-counter
Krim kulit over-the-counter untuk mencerahkan kulit tidak sekuat ubat preskripsi, tetapi ia juga boleh berfungsi.
Krim dan serum mengandungi pelbagai bahan, termasuk retinol atau alpha hydroxy acid, yang dapat mempercepat pengelupasan kulit dan mendorong pertumbuhan kulit baru.
Semasa mencari krim pencerah kulit, selalu pilih yang disyorkan oleh pakar dermatologi, kerana beberapa produk boleh membahayakan.
Ubat semula jadi
Produk dengan bahan semula jadi tertentu dapat membantu merawat bintik-bintik gelap pada kulit.
Para penyelidik menerbitkan tinjauan sistematik kajian klinikal yang menggunakan produk semula jadi untuk merawat bintik-bintik gelap pada kulit. Mereka melihat beberapa bahan termasuk niacinamide (sejenis vitamin B-3), kedelai, ekstrak licorice, dan murbei.
Walaupun kajiannya terbatas, para penyelidik mengatakan bahawa rawatan semula jadi ini menunjukkan janji untuk meringankan hiperpigmentasi.
Hasil kajian berskala kecil tahun 2017 menunjukkan bahawa menggunakan gel lidah buaya ke kulit dapat membantu mengurangkan melasma semasa kehamilan setelah 5 minggu.
Kosmetik
Walaupun kosmetik tidak meringankan bintik-bintik gelap, mereka mungkin menutupinya. Orang boleh mempertimbangkan menggunakan concealer berasaskan krim untuk mengurangkan penampilan bintik-bintik.
Rawatan rumah untuk dielakkan
Orang mungkin ingin mengingat bahawa banyak ubat rumah yang disarankan laman web mungkin mempunyai kesan sampingan atau tidak ada bukti keberkesanannya. Contohnya seperti cuka lemon dan sari apel. Tidak ada kajian yang menyokong bahawa rawatan ini berkesan.
Dalam beberapa kes, rawatan yang tidak terbukti boleh merosakkan kulit. Sebagai contoh, American Society for Dermatological Surgery tidak mengesyorkan jus lemon atau scrub kasar, kerana kaedah ini boleh menjadikan bintik-bintik gelap menjadi lebih teruk.
Beberapa produk pencerah kulit boleh membahayakan lebih banyak daripada kebaikan. Banyak mengandungi bahan yang boleh membahayakan kulit atau kesihatan keseluruhan, seperti merkuri atau steroid. Menggunakan ini boleh menyebabkan jerawat, ruam, dan kulit rapuh dari masa ke masa.
Diagnosis
Seorang doktor atau ahli dermatologi sering dapat mengatasi penyebab bintik-bintik gelap pada kulit dengan memeriksanya dan mengambil sejarah perubatan.
Semasa ujian fizikal, profesional penjagaan kesihatan mungkin melakukan pemeriksaan kulit lampu Wood, di mana mereka melihat bintik-bintik melalui alat khas yang memancarkan cahaya hitam.
Dalam beberapa keadaan, ciri khas tempat mungkin memerlukan lebih banyak ujian untuk memastikan barah kulit tidak menyebabkan tempat tersebut.
Faktor-faktor risiko
Sesiapa sahaja boleh mengembangkan bintik-bintik gelap pada kulit. Faktor risiko tertentu nampaknya meningkatkan peluang seseorang termasuk:
- pendedahan cahaya matahari
- kehamilan
- keadaan kulit, seperti jerawat, eksim, atau psoriasis
- trauma atau kecederaan pada kulit
- ubat-ubatan yang meningkatkan pigmentasi
- penyakit hati
- diabetes
Pencegahan
Mungkin tidak mungkin mencegah bintik-bintik gelap pada kulit berkembang. Sebagai contoh, perubahan hormon semasa kehamilan yang boleh menyebabkan melasma tidak dapat dicegah.
Terdapat beberapa perkara yang dapat dilakukan orang untuk mengurangkan kemungkinan bintik-bintik gelap dan mencegahnya menjadi lebih gelap:
- Gunakan pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 30 setiap hari, walaupun cahaya matahari tidak terang.
- Pakai topi dan cermin mata hitam bertutup lebar untuk melindungi kulit lebih jauh.
- Rawat keadaan kulit, seperti jerawat, yang boleh menyebabkan keradangan.
- Elakkan cahaya matahari antara pukul 10 pagi hingga 4 petang apabila cenderung paling kuat.
Bila berjumpa doktor
Dalam kebanyakan kes, bintik-bintik gelap pada kulit tidak berbahaya. Tetapi dalam beberapa keadaan, mungkin sukar untuk membezakan antara titik gelap dan perubahan kulit yang lain, seperti melanoma, yang merupakan sejenis barah kulit.
Orang yang tidak pasti apa itu titik gelap atau belum dapat menyingkirkannya boleh berjumpa doktor untuk mengetahui lebih lanjut.
Penting untuk berbincang dengan doktor sekiranya terdapat bintik gelap pada kulit:
- muncul secara tiba-tiba
- gatal
- kesemutan
- pendarahan
- berubah warna atau saiz
Ketahui bagaimana mengenal pasti melanoma dan bentuk barah kulit yang lain di sini.
Prospek
Tompok-tompok gelap pada kulit, atau hiperpigmentasi, boleh mempunyai pelbagai sebab. Mereka biasanya tidak berbahaya dan tidak memerlukan rawatan. Sekiranya seseorang ingin menghilangkan bintik-bintik gelap, mereka boleh mencuba pelbagai rawatan, termasuk bekerjasama dengan ahli dermatologi untuk prosedur kosmetik atau menggunakan produk bebas.
Keberkesanan rawatan mungkin bergantung kepada penyebab bintik-bintik gelap dan tahapnya. Tompok-tompok gelap pada kulit mungkin tidak pudar sepenuhnya. Mungkin memerlukan sedikit masa untuk melihat perbezaannya, tetapi rawatan sering meringankan bintik-bintik.
