MADU UNTUK ASMA: BAGAIMANA IA BERFUNGSI? - ALAHAN

Adakah madu baik untuk asma?

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Madu mempunyai sifat anti-radang, dan ia adalah bahan biasa dalam ubat selesema dan selesema. Tetapi bolehkah madu merawat asma?

Madu adalah ubat rumah biasa untuk batuk dan sakit tekak, dan boleh mengurangkan gejala ini pada orang yang menderita asma.

Di bawah ini, kita meneroka penyelidikan di sebalik penggunaan madu untuk asma. Kami juga menerangkan risiko yang terlibat.

Adakah madu merawat simptom asma?

Madu meningkatkan pengeluaran air liur, yang dapat mengurangkan batuk dan kerengsaan tekak.

Nampaknya madu mungkin mempunyai beberapa manfaat bagi penghidap asma. Mungkin berkesan untuk mengawal batuk.

Madu meningkatkan pengeluaran air liur. Semasa air liur melumasi saluran udara dan mengurangkan kerengsaan di kerongkong, batuk dapat berkurang.

Madu juga mempunyai sifat anti-radang dan dapat mengurangkan pembengkakan saluran udara yang menyertai asma.

Jabatan kesihatan University of California, Los Angeles mengesyorkan agar orang dewasa mengambil 2 sudu teh madu pada waktu tidur untuk mengurangkan batuk.

Bukti tidak menyokong teori lain mengenai madu sebagai rawatan untuk asma.

Sebagai contoh, sebilangan penyokong madu untuk asma mendakwa bahawa kaedah ini dapat membantu mensensensifkan seseorang untuk melakukan debunga. Serbuk sari adalah alergen biasa yang boleh mencetuskan serangan asma.

Apa yang dikatakan oleh kajian ini?

Penyelidikan yang paling relevan telah menguji keberkesanan madu sebagai penekan batuk.

Penting untuk diperhatikan bahawa banyak kajian ini meneliti kesan madu pada jangkitan pernafasan atas, bukan asma, walaupun kedua-dua keadaan tersebut boleh mempunyai gejala yang serupa.

Satu kajian dari tahun 2012 melibatkan 300 kanak-kanak berumur 1-5 tahun dengan jangkitan pernafasan atas. Para penyelidik memberi beberapa anak madu sitrus, madu kayu putih, atau madu Labiatae. Yang lain menerima plasebo.

Anak-anak yang mengambil madu lega dengan batuk di malam hari, yang mengakibatkan tidur yang nyenyak.

Tinjauan dari tahun 2012 meninjau hasil dua ujian klinikal yang merangkumi sejumlah 265 kanak-kanak dengan batuk akut.

Semasa membandingkan keberkesanan penekan madu dan batuk, para penyelidik mendapati bahawa madu sama berkesan atau sedikit lebih berkesan daripada diphenhydramine atau dextromethorphan, dua bahan biasa dalam penekan batuk. Madu juga mampu merawat batuk daripada tidak ada rawatan sama sekali.

Sebilangan besar kajian melibatkan madu yang diambil secara lisan, tetapi kajian haiwan pada tahun 2014 menguji sama ada madu yang dihirup dapat mengurangkan gejala asma. Hasil kajian menunjukkan bahawa madu berkesan. Walau bagaimanapun, penyelidikan tambahan diperlukan pada manusia.

Risiko

Walaupun mengambil 1 atau 2 sudu teh madu biasanya selamat bagi kebanyakan orang, terdapat beberapa pengecualian.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), bayi di bawah usia 1 tahun tidak boleh diberi madu, kerana risiko botulisme.

Botulisme adalah jenis keracunan yang jarang disebabkan oleh bakteria Clostridium botulinum. Botulisme boleh menyebabkan muntah, kesukaran bernafas, dan lumpuh, dan boleh mengancam nyawa. Ia terutama disebarkan melalui tanah dan makanan yang tercemar.

Madu boleh mengandungi spora botulisme. Walaupun pertahanan semula jadi pada orang dewasa dan kanak-kanak yang lebih tua menghentikan bakteria daripada tumbuh, bayi mempunyai sistem imun yang lebih lemah, dan spora yang mereka makan dapat tumbuh dan mengeluarkan racun. Pasteurisasi madu tidak menghilangkan risiko botulisme. Bayi di bawah 12 bulan tidak boleh mendapat madu.

Orang juga boleh alergi terhadap madu. Alergi ini biasanya berkaitan dengan pencemaran madu dengan debunga, bukan racun lebah. Seseorang yang alah kepada sengatan lebah tidak semestinya alergi terhadap madu.

Semasa madu dihasilkan, mungkin tercemar dengan debunga dari pokok dan tanaman lain. Seseorang yang mempunyai alahan serbuk sari mungkin mengalami gejala ketika mereka memakan madu.

Gejala reaksi alergi terhadap madu termasuk:

bersin
gatal-gatal
mata berair
hidung berair

Sekiranya reaksi itu teruk, ia boleh menyebabkan mengi, rasa sesak di dada, dan sukar bernafas. Reaksi alergi yang teruk adalah keadaan kecemasan perubatan dan memerlukan rawatan segera.

Rawatan lain untuk asma

Terkena alergen boleh mencetuskan gejala asma.

Madu dapat membantu mengurangkan beberapa gejala asma, tetapi madu sahaja tidak dapat menguruskan asma dengan berkesan.

Rawatan tambahan mungkin termasuk:

Mengurangkan pendedahan kepada alergen

Asma berkait rapat dengan alahan. Dalam beberapa keadaan, bersentuhan dengan alergen boleh mencetuskan gejala asma.

Mengenal pasti alergen dapat membantu seseorang untuk mengelakkan pendedahan pada masa hadapan. Sebagai contoh, seseorang yang mempunyai alahan serbuk sari harus mengehadkan masa mereka menghabiskan masa di luar rumah dan menutup tingkap pada hari-hari ketika jumlah debunga tinggi.

Tidak merokok

Merokok sangat berbahaya bagi penghidap asma. Merokok merosakkan silia, yang merupakan serat seperti rambut di saluran udara.

Orang yang menghidap asma sudah mempunyai saluran udara yang sensitif, dan kerosakan akibat merokok boleh membuat pernafasan menjadi lebih sukar.

Menggunakan alat sedut

Untuk merawat gejala yang timbul secara tiba-tiba, orang sering menggunakan alat sedut yang mengandungi bronkodilator. Ubat-ubatan ini melemaskan otot-otot yang diketatkan di saluran udara, menjadikan pernafasan lebih mudah.

Beberapa penyedut asma mengandungi ubat-ubatan yang dikembangkan untuk mencegah gejala asma.

Seorang doktor boleh menetapkan ubat bronkodilator jangka panjang dan penyedut kortikosteroid untuk penggunaan harian untuk mengelakkan gejala asma.