Manfaat kesihatan dan risiko mur
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Myrrh adalah resin yang berasal dari pokok yang tergolong dalam genus Komiphora, yang tumbuh di Afrika Utara dan Timur Tengah.
Bahan seperti getah, yang mempunyai aroma manis dan berasap yang unik, mempunyai pelbagai kegunaan.
Manfaat kesihatan
Penyelidikan saintifik moden mula menemui bukti yang menunjukkan bahawa mur boleh menawarkan beberapa manfaat kesihatan. Walau bagaimanapun, penting untuk diperhatikan bahawa banyak tuntutan ini memerlukan kajian lanjutan.
Manfaat antioksidan
Kajian yang diterbitkan dalam jurnal Toksikologi Makanan dan Kimia mendapati bahawa emulsi myrrh (Commiphora molmol) mampu melindungi daripada hepatotoksisitas yang disebabkan oleh plumbum (PbAc).
Penulis kajian menyimpulkan bahawa emulsi myrrh (Commiphora molmol) adalah "antioksidan kuat" yang dapat "melindungi daripada kerosakan oksidatif hepatik dan imunotoksisitas yang disebabkan oleh PbAc dengan mengurangkan peroksidasi lipid dan meningkatkan mekanisme pertahanan antioksidan dan imun."
Antioksidan dianggap membantu meneutralkan tekanan oksidatif dalam badan yang disebabkan oleh tekanan persekitaran, seperti pencemaran, dan faktor lain.
Kemungkinan sifat antikanker
Sekumpulan penyelidik China mendedahkan bahawa ekstrak dan sebatian dari resin Commiphora myrrha mungkin berkesan terhadap sel barah ginekologi manusia. Penemuan mereka diterbitkan di Jurnal Penyelidikan Tumbuhan Ubat.
Kesakitan neuropatik
Pada tahun 2017, para saintis menerbitkan hasil yang menunjukkan bahawa kemenyan dan mur mungkin membantu melegakan kesakitan neuropatik, berikutan hasil positif ketika merawat kesakitan pada tikus dengan pengambilan air kemenyan dan mur.
Artritis reumatoid
Myrrh telah lama digunakan di bahagian Asia sebagai ubat tradisional untuk penyakit radang. Pada tahun 2015, para penyelidik menerbitkan hasil kajian tikus yang menunjukkan bahawa ia dapat membantu merawat keradangan yang berkaitan dengan rheumatoid arthritis (RA).
Kemungkinan penggunaan lain dari mur
Walaupun terdapat kekurangan bukti saintifik, banyak orang menggunakan mur untuk merawat:
- batuk
- asma
- senak
- bisul
- sakit tekak
- kesesakan
- buasir
- sakit sendi
- mengekalkan kulit yang sihat.
Kegunaan
Myrrh digunakan terutamanya:
- sebagai wangian
- untuk pembalseman
- untuk merasai produk makanan
- untuk sifat terapeutiknya yang berpotensi
Minyak pati telah menjadi amalan perubatan dalam terapi tradisional selama ribuan tahun.
Kata mur berasal dari perkataan Arab "murr" yang diterjemahkan menjadi "pahit."
Di Mesir Purba, mur digunakan untuk merawat demam dan herpes. Orang Yunani kuno menggunakannya sebagai antiseptik bagi tentera untuk membersihkan luka pertempuran, dan mur biasanya dibawa ke medan perang.
Myrrh disebut dalam Perjanjian Baru sebagai salah satu dari tiga hadiah yang dibawa oleh tiga orang bijak kepada Yesus ketika dia dilahirkan. Hadiah itu berupa emas, kemenyan, dan mur.
Risiko
Orang ramai dinasihatkan untuk tidak mengonsumsi jumlah mur yang tinggi kerana berpotensi menyebabkan penyimpangan jantung yang teruk, menurut satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal tersebut. Penyelidikan Fitoterapi.
Di samping itu, orang yang mempunyai kulit sensitif boleh mengalami dermatitis kontak alahan. Penemuan itu dilaporkan dalam kajian yang diterbitkan di Hubungi Dermatitis.
Wanita yang hamil harus mengelakkan mengambil mur melalui mulut kerana ia mungkin menyebabkan keguguran.
Kesan sampingan mur boleh merangkumi:
- menjadikan demam semakin teruk
- masalah jantung
- menurunkan tekanan darah
- pendarahan rahim
Minyak pati Myrrh dan produk lain boleh dibeli secara dalam talian. Sebelum menggunakan minyak pati atau ubat semula jadi yang lain, anda harus berjumpa dengan profesional kesihatan untuk memastikan ia selamat dan sesuai untuk anda gunakan.
